心情随笔

此刻就觉得很想写东西,拿起笔,头脑一片混乱,忙碌的工作让我感觉自己的大脑已接近崩溃,情绪很乱,控制不了自己的思绪。我是一个表面坚强内心脆弱的假冒者,在别人眼里大家都认为我很乐观,很随和,自控力强,接受能力很强。前两者我拒不否认,后两者我不敢承认。表面坚强的我有时为了一件小事可能要烦恼半天,甚至晚上失眠,有时有一点不如意,可能会控制不了自己掉眼泪。曾经上大学的时候,自信好强的我认为别人能干好的事我肯定可以,别人付出一分,我会付出三分或者五分,但是现实并不是这样子的,别人能干好的我未必能干好。

此刻我的头脑很乱,可能写的有点乱,我也不知道自己想表达什么,想宣泄什么。总觉得自己内心缺点什么,想找点安慰。平时没事或者睡觉前我喜欢看微信里的一些积极向上,乐观励志的公众号文章。在那种文章里我会吸取里面的精华,寻找心灵的慰籍!有时候心情很糟,就自己一个人在小区里面绕着28栋楼走上几圈,就会感觉心情能放松。结束一天繁忙的工作,回到家中,跟孩子玩玩,陪她读读书,也是一种放松,工作上有不顺心的,本想和老公聊聊,每次被他冷不防的那么一打击,瞬间心情冰凉。所以即使再烦恼我也懒得和他分享,我们就各顾各的,他工作也忙,加上家里最近的事多,也没有太多的时间关注我。

其实有时一味的把自己的各种烦恼归结在外部因素上,这是不地道的。要从自身找问题,工作忙,那是自己没有合理安排好自己的时间,没有理顺工作思路,工作也要讲究方法和方式的。只有这样做,才会很好的工作,轻松愉快的工作。在家里和家人心平气和的沟通,把自己的工作成果和乐趣给他们分享,家永远都是一个讲爱的地方,都是情绪最好的发泄地,所以要把自己最好的一面留给最亲的家人。

好了,就写到这吧,感觉很乱,总之,心情不好时,写点东西也是一种很好的发泄方式。要学会控制自己的情绪,不能让情绪控制自己,学会理智,努力工作,开心生活!

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