临床上经常有患者因为乳腺疼痛来医院就诊，而乳腺最常见的检查方式就是超声。做完检查，很多人的超声报告上一定会有“乳腺增生”这几个字。而患者往往就会很紧张，不停的问这个严重吗？甚至会担心转化为癌症。其实大家真的是多虑了。
乳腺增生即小叶增生，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现了紊乱，它既不是炎症、也不是肿瘤，与人体内分泌失调有很大的关系。一般比较常见的症状就是乳房疼痛。
乳腺增生是组织细胞层面的一个概念，其实必须依靠病理学穿刺活检，才能做出诊断。说实话，乳腺增生这个诊断有点儿被超声滥用了。超声诊断乳腺增生并没有统一的标准，主要依靠个人经验判断。因乳痛来医院就诊的患者，基本上都会被扣上乳腺增生的帽子。
其实在超声图像上来看，乳腺增生只是单纯的腺体增厚、回声紊乱。要告诉患者的是：乳腺增生没大事，基本上每10人里9人都有，定期复查即可。如果疼痛症状明显，可以找乳腺科的大夫开点儿中成药。疏肝解郁、通乳散结，如：加味逍遥丸、乳癖散结胶囊、小金丸等等。
所以，大家去医院做检查，看到乳腺增生这个诊断一定不要紧张。乳腺增生中只有很少一部分的非典型增生跟乳腺癌有一定关系，早期超声检查会发现结节，可以行穿刺活检或切除做病理检查。
对于乳腺增生，最主要的自我调节，养成良好的生活习惯，少生气，不熬夜，避免过度精神紧张，同时要戒烟戒酒，低热量饮食，适当运动，内衣也不宜过紧。
