换来换去 还是用了简书 回到原点 因为我家ynn想用这个呀！
今天除了只学习了半个小时 其他的flag都完成的不错 但今天是丧丧的一天 丧的人差点丧失了继续努力坚持的信心
早上又是10点半才醒的 昨晚做了一个梦 梦到ynn和别人牵着小手手 出现在我面前 我上前质问 ynn一脸抱歉 我对着她怒吼 冲出了那间屋子 到了学校里的情人坡 情人坡突然变得好高好高 四面环山 ynn追了出来 说事情不是我想的那样 我边哭边吼她 我说我们分手吧 她头也不回的就走了 我一个人靠着山 感受到重重的压迫 我起身走到了江边 站在很高很高的地方 看着江 却一直流泪 心里空了一大块 以至于醒来的时候 有泪水 但还不至于夸张到沾湿了枕头 却头痛到炸裂 真是一个让人丧丧的梦
下午兴冲冲地去打球 晚上却失望而归 自己还是完全没有一点长进 在看到厉害的 陌生的人的时候 缩手缩脚 球都不会运 运到自己脚上 球都拿不住 各种失误 一直一直只会耍嘴皮子 而其实最欺软怕硬的就是我 反思着自己 这样的状况 只能靠自己改变 只能自己努力吧 自己想要的结果 要靠自己去拿吧 晚上健完身从健身房回来 过红绿灯的时候 看对面的路灯 突然又觉得有很多希望 有很多很多 还可以改进的地方 努力一定不会被辜负吧 但一定要更加倍地努力 加油 古月天
不过今天唯一让人高兴的一件事就是 cp9离我又近一步了！一定要成为一个 配得上这双鞋的后卫
明日flag:
1.早上8点起床(ー`´ー) 哥一定要起来啊！！再不起来你就别bb这么多了！然后做一套核心力量的keep
2.9点想看骑士和活塞的比赛
3.看完比赛有时间就学习 没时间就帮煮饭！
4.吃完饭学习！！！
5.下午两点半去练球 晚饭之前一定要回家！！！
6.晚上6点半出发去健身！
7.健完身回家学习！
明日健身房任务:
1.两种器械 腿部力量 12个一组 4组
2.杠铃（加片）5个一组 4组
3.哑铃 任意动作 10个一组 4组
4.脚拉环 12个一组 4组
5.负重深蹲 10个一组 4组
6.胸部器械 10个一组 4组
7.背部器械 12个一组 4组
8.抱铁片弯腰 10个一组 4组
