1.咳嗽,神经紧张,恼怒,批判,压抑;
2.腹泻,对某种事物抓紧不放;
3.浮肿,缺乏安全感,自我排斥或保护自己,想弥补空虚;
4.盆血,对生活缺乏兴趣,缺乏快乐;
5.支气管炎,来自激昂的家庭氛围;
6.手痛,因为拿不起也放不下,害怕新的转变
7.腿痛,来自对未来的恐惧,不敢勇往直前
癌,长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀,我们中的大部分人,也许并没有到癌的地步,但总会经常焦虑,头痛,失眠,烦躁不安,身体的大部分不适,都来自情绪
坏情绪,会一步步慢慢侵蚀你的身体,就像一个外表看上去无比新鲜的苹果,可能它的内在已经渐渐腐坏;
这一切都可以通过一个方式做到,对着镜子练习;
多肯定自己
多对自己表白
多照顾自己情绪
多爱自己
多感恩
其实你只️️有先照顾自己,爱自己,才能发自内心毫无芥蒂地去照顾别人,爱别人,而不会觉得自己委屈
当我接受和喜爱自己时,当你通过镜子直面自我,直面那个原本就美丽,完整,奇迹的你,你的灵魂可以跟任何你想连接的人相连
心主喜,肝主怒,肺主悲,脾主思,肾主恐,我们所️的情绪都会反馈到我们身体的每一个地方,所有你的不愿意发泄出来的情绪,都会堆积在身体里
巜生命的重建》批判,愤怒,排斥,是致病最大的原因;允许,接纳才️能看见最好的曙光
愿把爱和光传递。
作者:维艳