文|莉蒂亚
《如何培养孩子的社会能力》是2009年京华出版社出版的图书，作者是美国作家舒尔、迪吉若尼，由张雪兰译著。
默娜·B．舒尔，博士，儿童发展心理学家，美国亚拉尼大学心理学教授。她为家长和老师们设计的一套“我能解决问题”训练计划，以及她和乔治·斯派维克（George Spivack）一起所做出的开创性研究，为她荣获了四项国家级大奖：一项美国心理健康协会大奖（1982年）、三项美国心理。
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力，人是社会动物，没有社会能力的孩子很难取得成功。
舒尔博士提出的“我能解决问题”法，以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心，在长达30多年的时间里，在全美各地以及许多其他国家，让家长和孩子们获益匪浅。
与其他的养育办法不同，“我能解决问题“法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做，而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题，如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突，以及寻找各种解决办法并考虑后果，并且能够理解别人的感受，从而与人和谐相处，成长为一个社会能力强、充满自信的人。
因此全书内容主要可以概括为四个部分：
01
我能解决问题
世界上各个国家的父母们，在养育孩子的时候都会经历到或大或小的挫折感、焦虑和恐惧，如何管教孩子成为家长们共同亟需解决的问题。
在很多家长眼里，抢玩具、打人，甚至咬人是很让人头疼的问题，无论自己的孩子是错误一方，还是受委屈的一方，这些问题都是孩子行为里最不值得称道的。
有些父母为此打骂孩子，结果是孩子从此不敢与人交流，逐渐变得内向、孤僻。
有些家长尝试给孩子讲道理，但是没有给孩子思考“解决”问题的余地，孩子只能乖乖地接受管教，却没有解决问题的空间。
无论怎样，这都不是我们想要的结果，因为都不利孩子的成长与个性的形成。
舒尔博士建议我们大家，这个时候可以通过引用一些相关的字词游戏来帮助孩子思考，思考事情发生的时候，自己以及他人的感受，自己行为的后果，以及其它解决问题的办法。
这就是“我能解决问题”式的对话——教孩子如何思考，而不是思考什么，让他们自己参与到解决问题中来，而不是替他们想办法。
舒尔博士希望所有的家长和老师都能用“我能解决问题”的方法来教导孩子。这就是舒尔博士所提倡的“我能解决问题”的第一步，即用字词游戏教会孩子理解“我能解决问题”的方法。
当孩子学会了说话、走路，便开始了适应社会的过程，他们要用纯净的眼光观察世界，以蹒跚的脚步走向远方。只有早些学会自己思考，解决问题，才能更快乐地踏上成长的长路。
02
如何思考，而不是思考什么
舒尔博士所提倡的“我能解决问题”的第二步，是教会孩子如何思考，而不是思考什么。
当孩子还小的时候，他们还没有学会时间与空间的概念，搞不清楚事情的先后、因果，所以，让他们学会思考并不容易。
舒尔博士建议用“我能解决问题”对话法的基础六对字词：是与不（没）、和与或者（还是）、一些与所有、之前与之后（稍后）、相同与不同。
使用这些字词来做一些对话小游戏，不仅能使孩子更喜欢这样的训练，也使他们把这些字词与平时的活动联系起来，在解决与其他孩子的交往问题时，发挥一定的作用。
每天运用“我能解决问题”的字词来反复练习，引导他们思考与解决问题，孩子们学会了理智地思考和分析问题，基本不需要用哭闹和打人的方法来强制他人，或者解决问题。
学会了理智思考和分析问题的同时，还要帮助孩子养成考虑他人感受的习惯。
培养孩子的这种能力，只需要在前期训练的游戏中加入代表感觉类的字词和问题。这些常用的字词是：开心、伤心、生气、骄傲与沮丧。
随着字词游戏的继续深入，重点放在如何判断他人的感受上。这样的训练，可以很好地帮助孩子思考他人的感受，他们在游戏中会慢慢学会判断别人对自己的行为会有什么样的感受。
当孩子做出不当行为，不要急着告诉孩子什么事不能做，也不要急着回答问题，多问几个为什么，引导他们多想一些办法解决自己的问题，让他们自己学会体会，得出结论。慢慢地启发他们关注别人的感受，从而纠正自己的行为。
教会孩子们正确地处理自己与他人的情绪问题，在他们遇到不同的问题时，先不要冠以“不懂事”的标签，坚持用“我能解决问题”的方法慢慢地训练与引导，最终使他们学会解决各种问题。
03
预见性的评估
舒尔博士所提倡的“我能解决问题”的第三步，是启发孩子思考更多的解决方法，并为之做出预见性的评估。
“我能解决问题”的这些字词游戏只是孩子们在学会真正解决问题之前做的基础练习，只有他们深入理解，并熟练运用，才能在解决问题时应用得当。
在解决问题前，还有几组字词需要孩子熟悉，它们是：合适的时间与不合适的时间、如果与那么、可能与或许、为什么与因为、公平与不公平。
通过这些深入的有关因果的字词练习，以及教会孩子公平的含义，通过这些扩展性的游戏反复的练习，来启发孩子针对同一问题，想到多种不同的解决方法，使他们在发生冲突时学会思考自己的行为与发生的后果之间的关系、以及思考有关公平与否的含义，不但学会尊重他人，也更清楚自己的权利。
古人说“授人以鱼，不如授人以渔”。帮助他们解决问题，不如教会他们思考解决问题的办法。
当认识到解决问题“不止一种方法”，孩子不仅可以解决日常的问题，还能轻松应对以后的学业问题。因为他们总能找出问题所在，总可以想出多种解决问题的办法。
在想出多种解决问题的方法面前，引导孩子对每一种的“可能”做出行为之后预见性的思考，评估自己的做法可能引发的种种后果，及对自己与他人的影响——这对他们以后的处事风格影响重大。
通过对后果的预见性思考，也为孩子们的情商培养打下了良好的基础。
04
思考的技巧助长孩子更独立、更自信
舒尔博士所提倡的“我能解决问题”的第四步，是付诸实践，最终帮助他们解决实际发生的问题。
掌握了如何思考的技巧，孩子们会快速地学会约束自己。通过对行为和办法练习的深入推进，使孩子们学会对自己的行为进行评估，从而辨别出哪些办法行得通，哪些是行不通的。当孩子最终学会了解决问题的技能，便可以更好地规避成长的问题，并终身受益。
很多父母一直在告诉孩子“不要打架”、“不要抢东西”、“不要跑”等等；或者耐心给孩子讲道理，希望他们记住什么事不能做；有些父母还会用吼叫、斥责，甚至打骂，来以此纠正孩子的不良行为。
这些管教方式，都属于父母在帮助孩子思考，然后将自己思考后的结果拿来约束孩子。孩子们没有自己思考的能力，也不会独立处理问题。
结果是：孩子们变本加厉地破坏，或者干脆封闭自己，什么也不敢做。
正确的方法是，教会孩子思考，而不是代替他们思考。只有从小学会了思考，思考行为会带来的结果、自己与他人的感受，以及对自己的行为进行评估，才能找出最恰当的解决方案。
在独立解决问题的同时，他们又获得了更多的体会与方法，也使他们更加自信地面对生活，更独立、开心地成长。
将来，无论他们离家多远，无论以后从事何种职业，我们都可以安心放手，让他们去追求自己想要的生活。
