《苏东坡传》是林语堂先生旅居法国时所写，正是通过林语堂的笔，让世界了解了苏东坡，苏东坡因此也被法国《世界报》评为公元1000---公元2000年间，影响世界千年的唯一入选的中国人。
我《苏东坡传》从2016年开始阅读，积极心理学从2013年开始接触，每次捧起《苏东坡传》，每次都有不同收获，真是常读常新。当我们学习、阅读激情消退时，怎么吸取学习力量，坚持学习，因此，幸福家线下读书会组织一群精神尺码相同，一起阅读，一起学习，一起分享，抱团前行，相互补给力量。不同的人，不同的思维角度，不同的人生感触，思维碰撞，思想交流，让我有了更加清楚全面的认识苏东坡。
苏东坡，一个有趣的灵魂
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。《苏东坡传》的封面就介绍：“苏东坡是个秉性难改的乐天派，是个悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，试饮酒成瘾者，是心肠慈悲的法官，是政治上坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。”苏东坡集数身技能于一身，按照现在网络流行语：苏东坡是妥妥的一枚斜杠名人。苏东坡留给我们的不仅仅是他文学与艺术上的贡献，更为我们留下的是他伟大的心性修养和可贵的人格魅力。我们从他留下的诗词画书法等中，看到他的勤勉和蓬勃的学习欲望，看到他近乎天真的幽默，看到他在艰难中总是能快乐，看到他面对世界的善意.....
苏东坡，别人眼中的诗和远方
林语堂先生写作之前，他阅读了苏东坡的札记、他的七百首诗，还有他的八百通私人书简。这大概是苏东坡创作的三分之一，因为在乌台诗案时，他的家人烧毁了很多。但是我们从剩下的这些，完全足够让我们汲取了人生所需的营养。
青年失恋了，不管适不适合，我们会用“天涯何处无芳草”来鼓励和安慰自己。
中年与人一次次的分别，历经各种人生挫折，我们会用“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”来安慰自己。
我们面对祖国大好山河，心潮澎拜，不免随时抒发“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。惊涛拍岸，卷起千堆雪、、、、、、”
苏东坡走进我们的日常生活，走进千万人心中。我们说“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方的田野。
苏东坡的“左牵黄，右擎苍，为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”，我们看到的是一个科场扬名，意气风发，锐意进取，志在报效国家的有为青年苏东坡。
“乌台诗案”之后，“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。、、、、、也无风雨也无晴”，脱掉文人的长跑，穿起来短衣土褂，亲自躬耕农作，随意自在。他没有悲悲戚戚地诉说人生不幸遭遇，而是平静生活，积极生产自救。我们看到是一介农夫的布衣居士。
“闻汝平生功业，黄州，惠州，儋州。”一而再，再而三被谪贬，被流放，“居无室，食无肉，病无药，出无友”的境况，自嘲式看透红尘的坡仙。
我们每个人的人生既有高潮，也有低谷；既要面对春天的消逝，亲人的离去，也有病痛的折磨，灾难的突然降临、、、、、我们通过阅读苏东坡，发现自己是一个怎样的人，我要过怎样的人生。苏东坡活成了别人眼中的诗和远方。
苏东坡，天生的哲学家
苏东坡正因为自己一生的艰难、坎坷，历尽人间沧桑，所以，才有他对人生，对社会独特而又深刻的感悟。
对生活，他说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”
对人生，他说：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”
在《赤壁赋》中，苏东坡感觉到了人生相对于茫茫宇宙之渺小，享受当下此刻的幸福。这就是苏东坡的幸福观，在这今天，专注于当下，享受当下也是积极心理学的核心。
苏东坡身体中融入了儒释道三家之精华。儒家，鼓励积极入世，承担社会责任，是前进人生；道家，是后退人生，倡导顺其自然，清静无为；佛家，是暂停人生，否定人生，虚无人生。这三种人生在苏东坡身上完美融合，让苏东坡知道，何时该积极入世，何时该退避，享受田园生活，使其在多灾多难的艰难人世中存活下来，并且颇多建树，给我们中华文化留下灿烂辉煌的一笔。面对章惇等政客小人的一再迫害，苏东坡以一种善忘的心态，豁达对待迫害过他的人。
“人生如逆旅，我亦是行人。”人生就像逆水行舟，会惆怅，会迷茫，会放弃，何不学学苏东坡的豁达。时代太浮躁，个体很渺小，活好自己，做自己的全世界。
苏东坡，积极心理学的实践者。
苏东坡曾官至尚书，也曾被贬为团练副使，但是无论任职何处，均能造福一方，令百姓感念一辈子。
达则兼济天下，穷则独善其身，安于贫贱而不改其质，这其中的意志与定力，非常人所能知。
我国元代著名大戏剧家关汉卿写道——我是个蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆、响当当的一粒铜豌豆。苏东坡就是这样一位铜豌豆，再大的困难都打不到他，压不跨他。再苦再难，他总能找到生活的乐趣，总能看到希望。他是流行语中的“打不死的小强”呀！
我们要了解一个人，就要了解他的喜好、性格、品行、视野、情感，了解他的生活经历，包括周围的朋友。
在《苏东坡传》里，苏东坡应属于“颜值高”，脸较长，脸上的五官搭配比例较协调。
他对父母兄弟那么孝顺有爱，对妻子对侍妾那么有爱，平等，在妇女地位极低的古代有这种情怀是难能可贵的。
他性格又“轴”又“佞”，讲原则，不随便妥协，同流合污，似乎不懂人情世故，不懂明哲保身，常常“不合时宜”的抵触当政者。
他那么热爱生活，善于发现生活中的美。爱旅游，旅游中写出细腻深情的诗篇。在家中会友，自制那么多美食。流放的岁月，发明“羊里脊’’烤牡蛎”。他总是在艰难困顿中寻找生活得乐趣。制造快乐，世俗越粗糙，越要审美地生活。
在其位，谋其政。走到哪里，点亮一盏心灯，给别人带来一方光明。
杭州，疏浚西湖，修筑苏堤，开办公立医院。
在黄州，除陋习，救助孤儿成立世界上第一家公立孤儿院；制作东坡肉、东坡饼。
在儋州，教化百姓，修学堂，开堂讲学。
生活以痛吻我，我报之以歌。“你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”所站的角度和看待问题的视角不同而已。“苏东坡，王佐之才，才华横溢，被欧阳修和宋神宗相中。才华如苏东坡者世上少有，却还遭遇那么多非人磨难，苏东坡以”呵呵“，一笑而过。现今，精致的利己主义者太多了，我们为什么非要随波逐流呢？何不活出自我，也是精彩，人生就没有白活。有人教我不必这么拼命的阅读、心理学推广，做公益，自己也学习了这么多心理学知识和儿童阅读知识，完全可以休闲一下，轻松享受一番。有人申诉自己怀才不遇，不被领导重要。有人叫嚣生活缺少情趣，一潭死水，激不起一点涟漪。我们何不学学苏东坡积极融入生活，发现美，创造美，寻找自我实现路径，实现自我价值。
通过读《苏东坡传》，通过与大家的共读，通过积极心理学之熏陶，我发现，生活如此鲜活，手机屏幕之外，我的视野所及之外，自有一番万水千山。在无涯的知识面前，再大的烦恼，再大的挫折，也只不过是沧海一粟。就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，面对同样的工作，也将有不一样的心情；面对同样的家庭琐事，会有不一样的情调；面对同样的不公，也将会以积极的心态应对。抬头仰望星空，又脚踏实地，享受此刻馈赠与恩典！
从今天起，做个幸福的人！
