坐在回往合肥的高铁上，列车飞驰，思绪万千。今天吃晚饭的时候聊了很多，谈了家庭，谈了理想，谈了人生。想总结一下家庭与人生。这个标题很大，可能小小的日记装不下，但是还是要说，有些东西不说出来，就永远形不成体系。

一、家庭氛围

顾名思义，家庭氛围是指家庭环境的气氛与情调。它客观地存在于每个家庭之中，并且严重地影响着生理和心理都正在处于迅速发育和发展过程中的孩子。家庭氛围这个词有点像运气，是一种说起来虚无，但是又真切存在的东西，就像运气一样，说起来捉摸不透，但是它就那么存在着，不论你在不在意，它就像运气一样，会一直对你和你的家人产生影响。

二、不和谐的家庭氛围对下一代的影响

在下一代人的眼中，家庭氛围就是自己的成长环境。我们经常在网上看见那么吐槽自己父母长期秀恩爱单身的自己好像是家里最大的电灯泡，过情人节把自己丢在家里吃泡面，两口子跑去吃大餐等等，凡此种种。但是有趣的是，我看到的这些的内容都是用一种极为羡慕而又酸酸的语气说出来的，这就很有趣了。想来也是，人为什么会爱别人，要么是自己生活在一个充满爱的环境，人是有学习能力的，从小被熏染，受到父母亲人给予的爱，当长大后，受到荷尔蒙的刺激，对心仪的人产生爱意后就会主动去爱他人，这样的人一般来说都会知道怎么去爱别人，如何付出自己的爱意;反之，有些小孩，从小就生活在父母无休止的争吵当中，面对的生活除了一日三餐就是摔锅摔碗式的拌嘴吵架，甚至还有家庭暴力，在这样的环境中长大，他们也有可能也极度渴望被爱，但是往往都会缺乏一种爱别人的能力，因为他们从成长的环境中并没有学会怎么去爱别人，可能他们也会特别喜欢某人，就像喜欢春天的熊一样，但是爱无力就会很明显的出现在他们身上。不会爱，不知道怎么去爱，不是极度奉献就是极度自私，不能掌握好与爱人相处的程度，反而让两个人在家庭生活中都两败俱伤，甚至出现家庭暴力等种种现象。从内心深处来讲，他们大多都是善良的，没有爱别人的能力，不能正确表达自己的爱意，没有办法合理的解决家庭矛盾，因此更不可能知道如何创造良好的家庭氛围，让自己和爱人更舒适的生活，让下一代健康的成长，这就是一个恶性循环，如果没有深刻的自我觉醒，它就会影响着一代又一代的人。

三、如何形成和谐的家庭氛围

家庭氛围说来说去主要还是家庭成员之间处理问题，相互沟通交流中的问题，归根结底，还是处理人际关系，只不过这种关系的范围缩小成了夫妻亲人之间。人类天生就善于使用类比思维思考解决问题，因此能正确处理好夫妻之间的关系，就能处理好家庭中的各种矛盾，营造和谐的家庭氛围。   

1.学会赞美。哲学家詹姆士精辟地指出:“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”人们总是爱听表扬的话，面对同一件事情，用不同的方法说出来的效果并不相同，打个比方，丈夫出门买酱油，说是要买生抽，但是却买了老抽回来。不会赞美的妻子可能会说：“你看你买的啥!说是要生抽，你买老抽回来，怎么用？你看你这点小事都干不好。”这种态度的表达自然会引起丈夫的反感，可能会说：“生抽老抽不都是酱油，那下次你买好了，我还懒得出门呢，哼！”两个人就可能会因为一件鸡毛蒜皮的小事情争执了起来，实在不划算。但是会赞美的妻子说：“辛苦啦，可能是我没和你说清楚，但是家里老抽还有，等下做菜要用生抽，能不能辛苦大帅哥再去买一趟呢？”这种说话的方式是不是就听起来舒服很多了呢，也更容易达成想要达成的目标呢？其实家庭生活中就是这样，多赞美，多表扬，对方也会给予相应的反馈，家庭氛围就会越来越好，形成良性循环。

2.学会包容。家庭生活中琐碎的事情太多，但是我们的耐心却又太少，不懂得包容很容易就会引发家庭冲突。人们常说，家并不是一个讲理的地方，为什么我们对待不认识的陌生人都能给予足够的耐心而对待自己的家人却总是大呼小叫不懂包容呢，原因在于我们对待陌生人的过程中充分展现了我们从小到大所学的所有礼仪知识，而对待家人却总是习惯展现自己最真实的一面。这样的行为模式就会导致家庭矛盾的爆发，现在人的心理状态在上班期间就一直处于一种紧绷的状态，人们常说箭在弦上不得不发，那是因为长时间拉弦不发，弦是会断的，人也一样，现在人的崩溃可能只需要一件事、一句话、一秒钟，没有什么原则性的问题，错了就算了，相互理解体谅，给予爱人耐心和包容，学会用温暖的话语慰藉冰冷的心，才是夫妻之间最应该做的事情。

3.学会关怀。人们常说家是温馨的港湾，快节奏高强度的生活，让现代人的内心世界总是风雨交加，满身疲惫，有自媒体戏称现代夫妻之间的生活像是组队升级打怪，光是应付外界压力就已经是疲敝不堪。因此夫妻之间只有学会相互关怀，学会相互补血，抚慰心灵，用关心的话语浇灌内心爱的种子，才能让这颗种子生根发芽，枝繁叶茂。一句温暖的关怀可能只需要十几秒钟，但它带来的效应却能持续很久，坚持嘘寒问暖可能是不需要花费多大精力就能收获更多美好的事情了，同理心告诉人们如果一直被别人关心，那么他（她）一定能想起来要关心别人，可谓是两全其美。多一点关怀，多一点温暖，家庭就多一点幸福，生命就多一点美好。

只有学会赞美、学会包容、学会关怀，才能形成温馨的家庭氛围，每个人都沐浴在爱与被爱的阳光中，每个人内心爱的种子也都会生根发芽，枝繁叶茂，直至长成参天大树。用爱去温暖他人，用爱去成就自己，不管这个世界变与不变，你走到哪里，哪里就是鸟语花香，春暖花开。