去台湾的通行证过期了，前几天去了出入境大厅把证换成了卡，今天上午取了回来。这个证两年没用了，总是想去，总也没有安排出时间。今年真的要去一次了，最好能租个车，在台湾好好转转。那一年去台湾，到了台北、台中、高雄、花莲等地，由于行程安排的紧密我人又犯懒，除了吃饭以及逛了台北故宫和太鲁阁公园之外，对台湾真的没什么印象。最深刻的大概要算从宜兰到台北的那段路了。我在火车上站了一路，到台北时腰酸背痛，疲倦不堪。今年如果再去，一定要把行程安排的舒适一些。
难得一天没有安排事情，不用见人也没有出去吃饭。不知道什么原因，胃有点不舒服。中午熬了粥，馏了冶春的肉包和豆沙包，吃点软乎的养养胃。军勤做了几个小菜，摆上桌来很是诱人，喝了一碗粥吃了一个馒头，结果感觉吃多了。
晚饭前吃了药，只是缓解了一下，到现在胃还有些隐隐的痛。看来还是要吃点药，看看明天早上会不会好了。
因为胃痛，今天的状态很不好，看书分神，写字也写不下去。如果不是坚持了400多天，今天的日记都想放弃了。现在写日记本想因为写字忘记胃痛，谁知偏偏写的就是这件事，无时不刻在提醒我胃不舒服，这日记写得也是艰难了。在本子上把近期需要做的事情和出行安排手写了一遍，再把每件事涉及到的人和资源备注了一下，三个小时就过去了。看来3/4/5三个月日程已经排满了，要去的地方不少，要做的事情更多。很是期待四月末的以色列之行，去年曾有一次机会去，为此还做了一个攻略，看了一些和以色列有关的书籍，下了不少功夫之后却被对方晃点了，说是邀请计划要延后，然后就没有消息了。还好四月末可以去了，算是了却了一个心愿。
春节期间，央视财经频道播出了《厨王争霸春节特辑》 ，后来又陆续做了重播。节目播出后，微博上有一些攻击谩骂我的言论，基本上就是那种粉丝两位数的ID，这些人上来就骂，完全的负面情绪。对于这样的留言，真觉得好笑。他们生活中该是多么不如意才会这样呀？以前看到这些还生气，现在就是直接空气了。春节前和孙立新大师一起吃饭，孙大师送我几句话，让我受益良多。
做人，白开水一样透亮
做事，像泰山一样稳重
胸怀，像大海一样宽广
格局，像蓝天一样包容
对照检查我离这样的要求还有太大的距离，可是我会努力的，努力的做好自己。
