我是小磊,我为自己代言!
妍姿艳质,诗以言志,美玉无暇
Acymer妍诗美-美丽只要您一小步!
女人需要三养:营养、保养、修养。无论你的年龄多大,都要好好保养自己,
1.先确保不再长痘痘;
2.多喝水;
3.多摄取维生素c;
4.保持充足的睡眠;
5.补充胶原蛋白;
6.外用激活细胞,加速代谢的护肤品;
7.大量使用补水护肤品;
8.少吃含有添加剂的食物,少吃颜色较深的食物;
9.经常按摩;
10.避免照射太阳。
想学习更多肌肤、健康保养的女性朋友可以加我微信xl923778395
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