考试脑科学是一部讲述如何考试中获得更高的分数的学习方法的书,它主要从脑科学方面来解释人脑运行的原理,让我们更好的掌握学习的方法。
首先,人脑的记忆是由于海马体产生的。人脑更擅长于遗忘而不是记忆。人老相还垃圾输送的信息被海马体归为有效信息和无效信息,有效信息只对生存有必要的信息。会存入大脑皮质,也就是长期记忆存在的地方,剩下的会经过时间而遗忘。然而学习的知识点对海马体来说不能算是对生活非常有必要的信息。所以就容易遗忘。只有不断的复习,把这些知识计入到海马体。去让海马体
以为这是很重要的知识才会记忆,所以复习是很重要的。不仅如此,复习还能减缓我们遗忘东西的速度。此外,作者从原理方面解释了一些提高记忆的方法,比如说通过使自己对知识点的好奇心。或感动情绪来更好的记忆,还有比如说在较低温的环境。或者叫饥饿的环境,或者正在移动的环境中能够更加有效的记忆信息。怎么样,很神奇吧?这本书非常的神奇。让你了解你的脑科学,用一种非常有趣的方式。