每一个人在内心里都有一个精英梦:在学校学习的时候,想成为学习的精英,也就是学霸;在走入社会开始工作的时候,想成为单位的精英,也就是优秀员工……我们都想成为更好的自己。
为了成为更好的我们,宝拉·里佐女士为我们提供了一个简单又实用的技巧——列清单。列清单呀,谁不会呢?这是大家的第一反应,但实际上是——我们会的不一定是对的,我们对的不一定是合适的。
在书里,我们读到了——清单是什么?为什么要列清单?怎样列清单?你对那一部分最感兴趣呢?当然是怎样列清单,对吧?!我们可以把清单分为很多类:工作清单、生活清单、愿望清单、放松清单、社交清单等等。可是无论是哪种清单,对你来说,都可以从最简单的那一类开始。
比如:出门前的小清单——关水电、拿钥匙、倒垃圾……考试必带清单——黑笔、涂卡笔、橡皮、手表、尺子……你会从这些小小的清单里收获益处,因为你不会慌乱的发现少了这忘了那。然后一步步的延伸到工作中的事项、生活中的方面、成长中的点滴,你会找到列了清单后的舒畅与安全感。
读了这本书,我给自己列下的待办事项有:
✈️每天列出最重要的三件事——工作、生活、自我成长),而且像写微梦想清单一样来列出这三件事儿。
✈️坚持写感恩日记,每天捕捉生活中的美好与感动,让自己记住这些感动的画面,丰盈自己的内心。
✈️学习制作愿景板,先收集图片。
✈️列2022梦想清单——人生愿望清单和微梦想清单。
✈️每天早上坐到办公室以后的第一件事就是列出今日要完成的事项。
✈️不论是买菜还是购物,都要列清单,而且对于饮食,要稍稍进阶,配好菜谱再去买。
✈️列出自己的想要清单。
✈️列出自己的放松清单。
✈️旅游提前做好攻略,列出清单。
✈️在2022年学会付费委外,找专业的人为自己服务。
✈️让手机上下载的软件更好地为我服务,精简卸载,留下的要精用。