今天早上八点，我被手机的闹铃叫醒，但我并没有马上起床。昨晚熬夜的疲倦，让我想要再合上眼睛。睡了一会儿后，我又打开手机刷起了抖音。
我的抖音中有很多奋斗的故事：北漂、逆袭、励志、心理，其中不乏毒鸡汤，还有反毒鸡汤。当然还有一些搞笑和恋爱视频。
一个个视频从指尖划过，看着他人的喜怒哀乐，看着他人的失败、成长，看着别人的诉说，却似乎忘了自己。
这两天以来，我好好地放纵了自己一把，晚睡晚起，打破了我的时间规划。我想尝试一下别人口中所说的生活，那是一种什么样的体验？
我坐在床上，仔细回想两天以来我所做的事情，一种极其强烈的声音告诉我，我不喜欢这样的生活，也不喜欢这样的自己，因为我得到的几乎都是负向反馈。本来想要做的事情，因为自己的放纵而没有完成，或者大打折扣，而这些都是有意义的事情，对于自我提升，掌握硬本领及其重要的事情。
好好放纵了两天后，我开心吗？
也许正处其中时会麻痹自我，但那段时间过后，一种空虚感袭来，“无聊”两个字摆在我的脑中，生活变得索然无味，我一点儿也不开心。
我什么时候感到开心、满足？
当我完成一篇写作时，写作是一个探寻自我内心的过程。接触了写作以后，我与自己相处的时间让我与自己的内心发生了链接，通过写作来描绘自己的内心感受，体察自己的情绪，探索自己真正想要的东西，让自己变得更加明白一点。每完成一篇写作，都会有一种幸福感围绕着我，心情不由得愉悦。
当我完成一次跑步时。跑步时戴上耳机，随着音乐的律动迈起脚尖。感受自己的呼吸，看着街头的来往车辆与行人，看着自己城市发生的变化。此时的我虽不语，却也与外界的事物交流着。跑完步后，我没有感到疲惫，满满的能量注入了体内，而那些不愉快的情绪也随着流出的汗被排出体外，那时的我很开心。
当我阅读时。阅读让我的内心变得宁静，每每翻动书页都是在与作者进行着思想交流，思考书中的内容与生活的联系，接受着一次又一次有力的文字带给我的启发，那些阅读过的书籍，让我拥有了多维度思考，这些都让阅读变成一种乐趣，我感到自己很开心。
当我完成了英语流利说的学习时。
当我完成了自己的音频制作并分享给他人时。
当我完成了一篇英语日记时。
当我做完一些家务时。
当我一开门就发现自己拥有一个整洁的房时。
当我拥有一个愉快的与家人一起聊天的午餐时间时。
…………
原来生活是如此的美好，我为何要暂它们，去体验一种自己不想要的生活。
也许不体验不会知道，我原所拥有的才是最让我感到开心的，而那些让你看似格格不入的，随他去吧。你只需要做好自己，拥有属于自己的生活，敏感的察觉自己内心的情绪，做自己生活的主宰。
