《兔子什么都知道》告诉我们：“不要去感谢那些曾伤害你的人，说什么是他们让你成长。这对那些爱你的人一点也不公平。要记住让你成长的是你的努力，而支持你努力下去的是身边那些爱你的人们。”
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岳云鹏在面对面的采访中说他15岁那年在北京餐厅打工，有一次他给客人写单不小心写多了两瓶啤酒，他不停道歉还主动说给免单，可客人还不依不饶、破口大骂，一直骂了他几个小时，各种侮辱，最后他因此被开除了。
记者问：“你现在再想到这些事的时候心里浮现出来的是悲伤还是气愤？”
岳云鹏说：“我还是恨他，真的，春晚都上了，你是一个演员了，你挣的比原来多了，面对面节目这么深度的节目采访你，你应该说实话，你应该怎样怎样，你不应该恨他了，你应该感谢他，曾经怎么样，如果没有他，你不会被开除，没有他，你不会认识郭德纲，我还是恨他，我特别恨他，到现在我也恨他，凭什么。我都给你道歉了，我什么好听的话都说了，你还这样。不光他一个人，一桌得五六个人，全听那一个人在说，没有一个人说差不多得了。”
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我一特好的朋友跟我讲，他恨透了他的一个亲戚。小时候，他成绩不是很好，他去亲戚家串门。亲戚问他在哪上学，他说完之后，亲戚回头跟自己的孩子说，正好你学习也不好，也去那个学校上去吧！朋友说当时如果有个地缝，他恨不得立马钻进去，这件事让他受了特别大的刺激。
尽管这么多年过去了，亲戚可能早已忘了当年那件事，朋友现在也事业有成，但每逢过年过节想到要见到亲戚时，他依然会想到当年的那个画面。他说，也许我有一天会不恨他了，但我永远不可能原谅他当初的嘲讽，更不可能忘记那个难堪的瞬间。
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L姑娘在一次饭局上讲过在她初中那年，她狠狠的被她最好的朋友伤过的事情。那个年代，不知怎么流行起按成绩分座位，刚好那次考试后，L姑娘的成绩和好朋友可以分在一起。兴奋的L姑娘立刻跑去和朋友说，我们终于可以坐在一起了。可朋友淡定的回答说，我已经和某某某说好，我们一座了。
“为什么？我们不是最好的朋友吗？”
“可是她的成绩比你好啊，我只想跟成绩好的人坐一起。”
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对于曾经伤害过你的那些人，用不着故作大度的说：“没什么，如果不是你当初的伤害，我都不知道自己还可以这么努力”。让你有今天成绩的是你的反思和坚强，你需要感恩的是那些在你失落时依然站在你身边，给你鼓励，给你温暖，给你拥抱的人，而不是那些冷眼旁边看你笑话的人。
别去感谢那些伤害过你的人，我最多可以不恨你，但绝对不可能原谅你，更不要提感谢了，毕竟爱我的人那么多。
