每天只做三件事,人生从此大不同╰_╯

每天只做三件事,用尽全力做这三件事,争取做到极致。

为什么只做三件事?因为重要的事情真的没有那么多,况且每天的精力也真的有限。

下面据说是来自于哈佛大学的一堂幸福课,先往空瓶子里塞满高尔夫球,满了吗?满了。然而还能塞进了一杯碎石子,满了吗?……又塞进了一杯沙子……最后还倒进了两杯啤酒。

不好意思倒错酒了:

塞的顺序很重要。碎石子、烂沙子,以及那两杯啤酒,都是人生中无关紧要、可有可无的琐碎,但如果你先把他们装进去,人生就装不下几个高尔夫球了。

——也就是说,应当优先调用最充裕的时间和最充足的精力,心无旁骛把重要的事情做好先。

以上是价值观,下面是方法论。

给两个方法,方法一帮助你甄别出重要的事,方法二帮助你做到心无旁骛。当然这两者是相辅相成的。

方法一:取舍。

不好意思上图舍弃:

一天要处理的事情很多,列个清单,想到的事情都记下来,先不管顺序想到的都往下写。

“还有什么要做的事情没有?”

“都列上去了吧?”

好!开始划掉,还剩9件——再划掉1件、再划掉1件……7、6、5……

继续划!是的!只留3件!

只有通过舍弃这个动作,才能触动你的心,舍弃的程度要达到心痛的程度,这样才能得出什么是真正重要的、真正值得珍惜的事——你今天要做的这三件事,都是重要到你无法舍弃的事情。

方法二:定时。

预计这三件事情分别要花多少时长能够完成,预计这一天哪个时间段能拿出这样的时长。

然后定下闹钟,尽量在那个时段、那个时长,完成那件事情。

这样你就会专心致志,心无旁骛,因为你会有命运掌控感,因为你安排出了时间,因为你知道你正在做的事情是重要到无法舍弃的事情,其他任何琐事都不值得来打扰。

不好意思放错图了:

有舍才有得,贪多嚼不烂,欲速则不达——期待你的反馈。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,590评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,808评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,151评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,779评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,773评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,656评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,022评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,678评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,038评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,756评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,411评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,005评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,973评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,053评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,495评论 2 343