知其白，守其黑，为天下式。
----老子《道德经》第二十八章
老子告诉了我们一个非常深刻的真理，是非永远是共存的，这是天下的规律。
过去的痛点和身上的缺点暴露时显得没有自信，甚至还会流泪伤心，这叫自我否定。自信地把自己的缺点暴露出来且从容地淡淡一笑，这叫做自黑。也算是把黑的坦白，可以称作大白。
我们很肯定地知道黑白是共存的，如果自己不自黑永远想保护那个黑，那就永远接受不了自己，你不黑自己别人就会黑你。白也不是自己给的，当一个人学会自黑的时候别人就会给予我们白了。其实自黑是谦虚的表现，在同事、朋友面前别老吹嘘自己好的，多把自己不足的地方说出来，只有这样才会让他人信服，让自己成长。
有时候总是喜欢表达自己知道的，却不去问自己不知道的。比如孩子不爱吃蔬菜，父母总会告诉孩子：“营养要均衡，蔬菜吃了有维生素......”等等类似的话都是父母所知道的。然后可能孩子就会说：“你以为我不知道吗？”我们却很少会这样问：“宝贝，我有点好奇，不知道你是怎么看待蔬菜的，你一直不吃蔬菜的原因可以和我说说吗？”父母装笨自黑一下，或许孩子就会告诉我们他真实的想法了。
好为人师的心态总是让我们在工作和生活中步履艰难，因为别人都不想听废话。表面上在一起吃饭或者工作，实际上内心产生了巨大的否定。因为我以为自己很白，以为自己很聪明，以为自己什么都明白了，那么黑的那部分对方会给我们。我倒不如自黑一把，把自己不知道的说出来，善于表达不懂的方面，既然我把黑的说完了，那就把白的留给他人说吧。
黑白不离，昼夜交替是永恒的规律，要善于在黑夜的时候看到白天的曙光，因为朝阳迟早会到来。在白天的时候明白黑夜即将来临，提前做好一切准备工作。
