上周因为赶论文，健身被耽搁了，而且一停下手中的活就会寻思着找东西吃，以此来慰藉空虚的心灵。这就是所谓忙的状态，也就是通常人们以为的：忙的时候没时间健身，同时又暴饮暴食，所以更容易长胖。
其实，归根结底，这时的忙碌并非主动而是被动，也不是真正的忙碌。一、有时间去找吃的（多次），说明也不是很忙，也没有忙到一定境界；二、因为并非出于主动，在需要忙的那件事上消耗了过多的意志力，这直接导致对于嘴巴控制不住。这是我前段时间的状态。
但是今天我找到了另一个状态。下午上完课打算看一下远程培训的视频，虽然远程培训是教师继续教育需要完成的任务，但是我在完成这个任务的过程中收获到了我想要的东西，可以说，我学得很快乐。Camtasia Studio一个制作微课的软件，虽然之前自己也捣鼓过，但是在看视频的过程中，我还是get到了很多新技能，确实感受到这款软件就是为微课定制的。所以，这个远程培训的视频还是很值得学习的。这当然也是对阮老师他们（培训团队）的价值的肯定，即便一直都是藐视他们，同时也惊愕于这样搞搞就可以赚钱。与此同时，我也产生了危机感，因为视频中显示他们录制的时间是2015年，也就是说他们在2015时就已经知道这么多东西了，而我要在2017年才看到。
我虽然一下午都在看视频，吃完晚饭接着看剩下的，但是这个过程中我并不觉得累，反而觉得很充实，而期间我有没有觉得饿？这个答案是肯定的，但是我无暇去找吃的，去想吃的，我就想学、想看视频。这个状态大概就是积极主动状态下的忙，不，是充实。
