世上很多感受和情感，无法用言语描述，因为没有亲历，即使你知道那种感受的名称，尽管你知道那名称的定义，也看到别人关于它的描述，但是，你就是无法体会。
在我过去的懵懂岁月中，我接触到了一些人，见证了很多善意，善良，慈爱，同情，怜悯，也看到了很多平静，知足，满足，幸福，但是，我一直不明白慈悲是什么，或者我以为我懂，以为自己明白，可是，只有当我第一次亲历萨古鲁在新加坡亲授内在工程，课程结束，在那一刻，当他缓缓从台上走向我们时，当他握紧双手缓缓搓动，那深邃，清澈而又充满泪水的眼神缓慢地，一个个看向我们时，那一刻，我第一次，深深地理解了“慈悲”这两个字，也深深地感受到了慈悲强大的力量。
顿时我泪流满面，浑身发抖，瞬间感受到自己的渺小，和自然万物相比，我是那么渺小，而那样渺小的我，在那一刻，又和这个世间的万物生灵紧紧地链接在了一起，不再有了边界，顿时觉得自己不再是孤单的，充满了勇气和力量。
那一刻，那一种体验，我终身难忘。
我庆幸，我有幸体会到了这种慈悲，在我的有生之年。
有些事情，有些感受，有些情感，当它出现在你生命中时，你就明白了，就是它了，没有什么缘由，因为其他一切不是的就会自然现出其原形， 那样的眼神，就是慈悲的眼神。一种带给他人快乐和幸福，扫除他人心中的悲伤，慈爱众生并给予快乐的眼神。
我庆幸自己，当自己听到了新加坡的这个艾萨瑜伽课程，知道了是萨古鲁亲授的内在工程，我听到了内心的声音，非常强烈，去，去，一定要去，想尽一切办法一定要去。最后克服了各种困难，在短短的时间里拿到了去新加坡的签证，完成了需要网上提前修完的所有课程，同时搞定了机票和工作的衔接，安顿好了孩子。
周五上了一天班，下班后去机场赶夜班的飞机赶到新加坡，周六周日两天课程，萨古鲁一直陪伴着我们，那么睿智，风趣，幽默又满怀哲理，不带有一丝说教。周一一大早又赶凌晨12点的飞机从新加坡赶回北京，从机场到单位上班，连轴转的几天，但是，一点没有感到累，也没有感到疲倦，内心一直被爱、喜悦，幸福和安宁包围。
我突然明白了现场在结束时，随行的现场乐队为什么会一直在反复吟唱“thank you”,我明白了，为什么会有“thank you”这首艾萨瑜伽之歌的诞生，并在前年萨古鲁生日之际献给他。这首歌，只在艾萨瑜伽的网站和公众号可以找到，并没有在外广为传播，但是，熟悉艾萨瑜伽，熟悉萨古鲁的人，都熟悉这首歌。我想，这首歌，代表了很多感受到他慈悲的力量，被他从痛苦中解放出的灵魂所发出的最大的感恩之情。
我无法描述这样的感受，一切语言都是苍白的，但是我由衷地希望，有那么一天，无论通过什么方式，你也能感受到这种
慈悲的力量。
感恩每一个遇见。
Thank you的微信链接
http://mp.weixin.qq.com/s/wCafAQPbYtczF2Q7aCn1vw
《Thank You》
You are my perfect mirror,
You show me what I’m not
In the endless pit of what once was me.
Layer and layer you peel off me,
the pain it is, but the joy it brings.
你是我完美的镜子，
让我看到那不是真正的自己，
那个一度陷入无尽深渊之中的我。
一层又一层，你不断将我剥落，
尽管疼痛，欢喜也随之而来。
So thank you for showing me what I’m not,
for showing me what I could be.
Thank you Endlessly.
所以，我要感谢你，
让我看到那不是真正的我，
让我看到我可以成为什么。
对你，我感激不已。
Oh, If I could only just be,
you could show me all the things I would be willing enough to see.
啊，如果我可以只是简单地存在着，
只要我愿意，你将为我揭示一切。
You are the only thing that has taken away
the pain I have known, the pain I have known.
Hopeless I was hopeless and nothing else would do-
you saved me yes you saved me.
你，唯有你，带走了，
我曾饱尝的苦楚，那曾饱尝的苦楚。
我绝望复绝望，除你之外，无人能将我救度，
是你拯救了我，是的，是你把我救度。
Thank you for making it rain inside
for shedding those tears I hide
Thank you I thank you.
Thank you for showing me the love within
what would have taken me years- lives
if not years to see.
感谢你，让我的心中下起雨来，
那被深藏的泪水，终于如雨而下，
谢谢你，我要谢谢你。
感谢你，让我看到源自内在的爱，
若非你，我将用尽数年、甚至几世，
才有可能洞悉。
Oh, If I could only give in
you could take me on a journey-
no beginning and no end.
啊，如果我能够将自己交付，
你将带我踏上一段旅途，
既无起点、亦无终点。
Help me, help me,
help me surrender totally…
帮我，帮帮我，
帮助我全然地交付自己吧……
You are my special angel
you found me when I was out
of places to go, of people to which to turn.
Joyless I was joyless
you came and you caught me..
over the hanging cliffs of misery.
你是我的天使，
当我无处可去，
当我无人可依，
你找到了我。
无欢无喜，我感受不到丝毫欢愉，
在痛苦的悬崖边，
你降临，一把将我抓住。
Thank you for showing me a joy within,
lovingly release my sin
of not knowing who I am.
Thank you for all these things
I thank you for everything
I thank you even for the things I’m not aware of.
Thank you, thank you, thank you…
感谢你，示我以内在的喜悦，
慈爱地，你将我从无明中释放出来，
我不知道我是谁。
感谢你，为那上述的种种，
感谢你，为这一切的一切，
感谢你，为那些我甚至尚未觉知的事情，
感谢你，感谢你，感谢你。
Oh If I could wholly give in,
there would be no peeling only shedding of my skin.
啊，如果我能全然交付自己，
我的皮肤将不受剥离之痛，
它只会自行脱落。
