时间过得真快，又到一周的检视时间了，回想这一周，紧张、忙碌、但效率如何呢？
一、90天目标呈上
1、每周整理一次
2、每月陪伴老妈主题游3—4次
3、每天三部曲：冥想、运动和习字
二、完成情况总结
1、整理似乎是最难的，上周有了意识，这周还是没做。
2、陪伴老妈做的很好，本周带着老妈观菊展，并写了简书加以记录，收获满满
3、每天三部曲之冥想：这周正在逐步进入状态，每天早上静观，听着自己心跳的声音，和自己身体融为一体，那是一种极为美妙的时刻，特别对睡眠有很大的帮助。
每天三部曲之运动：由于上周的每天七分钟运动，造成腰部有点伤痛，停止了一周，但是，走步5∕7，八段锦3∕7，群里打卡7∕7
每天三部曲之习字：7∕7，虽然字现在还不够好，但是，坚持每天晚上精心1—3个番茄钟的时间写字，让自己在临摹时逐渐进入佳境。
三、反思
1、没有反思的人生不值得过。反思这一周，有时的效率还是不太高，主要是对自己的要求不是很严格。
2、整理对我而言是那只最丑的大青蛙，必须下决心一口一口吃掉它，决定想将其列为项目，一一攻克。
3、小组的周一早会是在有点勉为其难，可为了不拖小伙伴的后腿，努力跟随吧。
拖延的毛病又犯了！周日写的周检视，今天才草草完成，我也是醉了！
