今天读到一篇文章，说的是如何成为关系里最卑微的人，那就是拼命付出。
读的时候，我不止一次想到我自己，很多时候，我不由得把自己活成了关系里比较卑微的那一个，并不是我在拼命付出，在很久以前，我确实一再的希望用付出的方式换取对方的爱和重视，近些年来，在这一方面我好一些了，虽然还是有付出感，或者经常有付出的意愿，但是怕付出后得不到自己期望的回应，让自己感觉受伤，我已经开始有意识的提醒自己，不去过多的付出了。
但是，在关系里，我还是会觉得自己的卑微，那就是很多时候我还是不由自主的把自己的价值感交给别人的回应上，情绪还是太容易被别人控制。
回忆起从小到大的一些事儿，和家人，恋人，朋友，同学，甚至萍水相逢的陌生人，我似乎都容易成为被“忽视”，被“放弃”的那一个，好像我和谁的关系里，主动权都在对方，而我，只能被动的接受。
这接受的过程会有委屈，有怨恨，然后失望，然后绝望，最后只剩一颗受伤的心，直到开始下一段关系。
今天中午我把记忆里类似的事儿一件一件的想起来，初中时，两个要好的朋友去了外地上学，分开时大家约好了要通信，可是她们到了新学校后慢慢就不再给我们来信了，其他几个同学都能顺其自然，只有我一直给她们写信，并在心里对她们不回信感到气愤，难过。直到最后无论我怎样要求仍然得不到我要的回应，才不得不接受这个现实。
高中时周末回一次家再回到宿舍，觉得舍友们见到我应该热情的和我打个招呼，可是有时候大家都是各干各的事儿，好像没看到我一样，我就觉得受了冷落。
其他事儿更不必说了，曾经最好的朋友，以及恋人，似乎能给我的都是用他们的方式和我结束关系，而在关系维系的过程中，我始终是那一个一面付出，一面要，但很少要得到的状态。
今天终于明白了，之所以会这样，究其原因就是因为我不够爱自己。
这种不爱，表现在对自己没有信心，买一件新衣服，别人不说好自己穿着就不踏实，写一篇文章，别人不给点赞就觉得没水平，不做一件事儿，别人不认可就不知道自己做的是否合适，甚至说话，别人没有回应，都会觉得不被重视，感觉很受伤。
一个没有自信的人，如何能够爱自己？
爱自己，是知道自己要什么，是在别人不能满足自己的时候能够满足自己。
爱自己，是允许自己做自己，也允许别人做别人。是理解自己，也理解别人。
就比如我初中的两个去外地上学的同学，刚分开的时候彼此有依恋，约好了互相通信，这是正常的，进入新学校，有了新朋友，开始了新生活，她们本来就是要融入新环境，把热情和关注转移到当下的生活，所以，自然而然给我的信会越来越少，我本来也该认识到她们已经属于我生活中的过去式，我要做的是结交新朋友，或者用别的方式充实自己，而不是一再要求她们始终和我联系。
再比如高中时周末回来再见到舍友，我可以觉得分开一天多再见面要热情的打个招呼，她们也可以觉得其实无所谓，我可以按我的方式和她们互动，她们也可以按她们的方式给予回应。
至于曾经的朋友和恋人，我因为在意就拼命付出，其实付出的同时就是在刷他们心中的我的存在感，拼命付出同时就是要对方给予我我期待的回应，可是他们本来不需要我这样的付出，我对他们的期待就成了一种约束，是无形中在试图改变对方，所以对方最终只能在倍感压力的状态下弃我而去。
而之所以这样，就是因为我不相信我自己足够好，不相信我可以轻松随意的做真实的自己也值得爱，也可以被重视，我以付出的方式争取爱，以委屈自己的方式维系关系，最终的结果就是我不但维持不了一段优质的关系，还会因此失去自我。
爱自己，知道自己想要什么，那就去满足自己，买一件新衣服，自己照镜子觉得好看就是好看，说一句话做一件事，是自己发自内心要说的想做的就是对的，写一篇文章，是自己真实心意的表达，是属于自己的思想或者见解的表述，就是好文章。允许别人觉得你的新衣服不好看，因为对方跟你审美不同，说一句话做一件事儿允许别人觉得不合适，因为对方跟你立场和想法不同，写一篇文章，允许对方觉得不好，因为对方和你的喜好或者价值观不同。
总之，没必要在别人眼里追求太多的认可和认同，虽然渴望被重视被认同被赞美是人的天性，但是也要知道，每个人都是独立的个体，虽然人可以因为很多相同被归类，但，具体到每一个个体，永远是各有各的不同。
所以爱自己，就是要清楚的知道自己需要什么，然后用自己的方式满足自己，可以为别人付出，但是不求对方以自己期待的方式回应。我爱你，是我自己的事儿，与你无关，你可以选择回应爱，也可以选择回应不爱，我对你好，是我的心要对你好，也和你无关，你可以在意也可以不在意，总之，尊重自己的真心，以真实的需要为标准，不把关系活成交易，不是付出就要回报，得不到回报就委屈或者怨恨。
同样的道理，会有人喜欢自己，认同自己，但那也是对方的事儿，不必受宠若惊，也不必努力回应，对方可能今天喜欢你，赞美你，明天就变了，这也随对方的心情而定，这也是别人的事儿，和自己无关。
不把自己的价值感交给别人，做自己思想的主人，情感的主人，情绪的主人，坚定的相信自己独特的好，独有的价值，相信自己活着的每一天都有意义，不管是在发呆还是在做事儿，相信自己怎样都值得爱，不管自己出色还是普通，富有还是贫穷，只要眼里有光，心里有爱，就永远是最美的自己！
