第四章 重新看待不良行为
1. 大人以什么方式对所谓的“孩子的不良行为”承担“责任”呢?
我们应该对自己的不良行为承担至少与孩子同等的责任,并且要学会使用鼓励性的、有长期效果的方法。
2. 对于现在我们所说的不良行为,还可以用那些其他术语来表达?
“因失望而产生的行为”、“缺乏技能的行为”、“爬行动物脑操纵的行为”或者“发展适应性行为”。
3. “四种错误的行为目的”是什么?
(1) 寻求过度关注
(2) 寻求权利
(3) 报复
(4)自暴自弃
4. 孩子的每种错误目标的背后的错误观念是什么?
(1) 寻求过度关注——错误观念:只有在得到你的关注时,我才有归属感。
(2) 寻求权利——错误观念:只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时,我才有归属感。
(3)报复——错误观念:我得不到归属感,但我至少能让你同样感受伤害。
(4)自暴自弃——错误观念:不可能有归属感。我放弃。
5. 为什么识别这些错误的行为目的非常重要?
因为了解孩子的错误目的(或错误观念)有助于你采取最有效的行动,来帮助孩子达到他们真正目的:获得归属感和价值感。
6. 能帮助大人识别错误目的的线索有哪两条?
第一条线索:大人对孩子行为的情感反应。
第二条线索:当你要求孩子停止其行为时,孩子的反应。
7. 对每一种错误目的的行为,大人的第一心理反应分别是什么?
(1)寻求过度关注:提醒;哄劝;替孩子做他自己已经会做得事情。
(2)寻求权利:应战;投降;心想“你休想逃脱”或“瞧我怎么收拾你”;希望自己正确。
(3)报复:反击;以牙还牙;心想“你怎么能这样对我?”
(4)自暴自弃:放弃;替孩子做;过度帮助。
8. 当你要求孩子停止错误行为时,他们会怎样反应?请就四种错误目的逐一回答。
(1)寻求过度关注:暂停片刻,但很快又回到老样子,或换成另一种打扰人的行为。
(2)寻求权力:变本加厉;屈从而内心不服。
(3)报复:反击;伤害别人;毁坏东西;以牙还牙;行为升级,或换另一种武器。
(4)自暴自弃:更加退避;消极;毫无改进;毫无响应。
9. 你可以用来纠正每一种错误目的行为的有效反应或行动有哪些?
(1)寻求过度关注:通过让孩子参与一个有用的任务,转移孩子的行为。“我爱你,而且……”例如:我在乎你,等会儿会花时间陪你;安排特别时光,建立日常惯例。花时间训练孩子;召开家庭会议或班会;默默地爱抚孩子;设定些无言的暗号。
(2)寻求权力:承认你不能强迫孩子,并请求孩子帮助;既不要开战也不要投降,而是撤离冲突,让自己冷静下来;坚定而且和善;不说,只做;决定你该做什么;让日常惯例说了算;培养相互的尊重;给予有限度的选择;在设立一些合理的限制时得到孩子的帮助;坚持到底;鼓励;引导孩子把权力用在积极的方面;召开家庭会议或班会。
(3)报复:“你的行为告诉我,你一定觉得受到了伤害。能和我谈谈吗?”;避免惩罚和还击;反射式倾听;做出弥补;鼓励其长处;召开家庭会议或班会。
(4)自暴自弃:表达对孩子的信任;小踏步前进;停止批评;鼓励任何一点点的积极努力;关注孩子的优点;不要怜悯;不要放弃;设置成功的机会;教给孩子技能,示范该怎么做;真心喜欢这孩子;以孩子的兴趣为基础;鼓励,鼓励,鼓励;召开家庭会议或班会。
10. 为什么这四种目的被称为错误目的?
这四种错误目的,,代表了孩子感到自己没有归属感和价值感时所产生的四种错误观念,建立在该怎样获得归属感和价值感的错误观念之上。
11. 孩子的行为并不以事实为基础,而是以什么为基础?
孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础,而不是以事实为基础的。
12. 孩子在以不良行为告诉你什么?
孩子是在通过不良行为告诉我们:“我只是想有所归属。”
13. 为什么你会难以记住孩子真正想告诉你的是什么?
大多数大人在面对一个正在作出不良行为的孩子时,很难有积极的心态;不能充分理解是自己的不良行为导致了孩子的不良行为,因而他们不愿意为自己在这“一出戏”中扮演的角色承担责任,意识不到自己的问题,容易归咎于他人。
14. 孩子行为不当的时候,为什么可能会拒绝你积极回应的努力?
这是因为孩子(正如我们大多数人一样)在最需要鼓励的时候,却往往无法接受鼓励。要在一段冷静期之后,再次尝试鼓励。
15. 通常什么样的孩子是最需要爱的孩子?
最惹人讨厌的孩子,往往是最需要爱的孩子。
16. 要帮助孩子消除其不良行为的动机,你能够做的最重要的事情是什么?
消除孩子不良行为动机的最佳途径,就是找到一种积极的方法,帮助孩子找到归属感和价值感。只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感,才能获得长期的积极效果。