【好习惯统计】
健康
1.睡眠:
早:6:00~7:00 (7/7)
晚:22:00~23:00 (5/7)
2.运动:
燃脂运动:7/7
呼啦圈:7/7
减重目标:50-55公斤 达成
【个人学习】
1.时间管理课程学习:7/7
2. 阅读《演讲的本质》√
3. 新闻阅读:7/7
【工作/事业】
-曝光台素材整理(5/5)√
-微信公号推文(7/7)√
-121新闻更新(5/5)√
-问政制作√
【家庭/亲子践行】
1.教宝贝识字√ 2. 给宝宝唱歌(午睡+晚睡) √
本周总结检视(反思)
1.健康:保持
2.个人学习成长:
《演讲的本质》
3.事业
本周高能要事:问政制作、录制
4.家庭和亲子
专注与老公关系的强链接
专注与宝宝的互动、陪伴
专注与父母关系的强链接
【分享】
相信相信的力量!
心中向阳,处处向阳!