快速阅读颠覆你的思维

      春暖花开,万物生长!要改变就要学习。我们带走期待的心情走进了武汉教育之家—圈妈讲堂,上了一节改变思维模式的课程—快速阅读!颠覆了我的思维!                                                     

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快速阅读并不止于教会阅读方法。而且能掌握在现代信息爆炸时代必备的两种能力——快速阅读大量信息和快速搜索有效信息的能力。在快速阅读训练过程中,自然而然会养成专注的习惯,记忆力 、理解力、观察力等基础认知能力也会大幅度提高。在大多数人通常的阅读过程中,往往是逐字逐词的在头脑中默读,经常有无意识停顿、跳读、回读等现象。这些习惯大大拖慢了阅读的速度。一个良好的阅读习惯,是一眼能同时看多字,并且保持均匀的节奏,消除回视,快速流畅地阅读。只要养成这样的阅读习惯,阅读效率就能提高几倍甚至十几倍。事实上,阅和读是不同的过程:阅是视觉活动,看书如同看图;读是语言活动,需要听觉中枢参加。读书是看与听的结合,看书必读的习惯就是从一字一字的认读到一字一字的看读,慢慢形成的。而看图则不需要,直接眼脑直映,看到就能理解。也就是说,看的过程是从视觉中枢到理解中枢;读书的过程是从视觉中枢到听觉中枢,再到理解中枢,增加了中间环节,拉长时间。如果能通过训练,在阅读过程中达到眼脑直映,阅读效率将又能提高十几倍甚至几十倍。当然,只看得快是不能算阅读的,看还要看懂才能算。因此,在快速阅读的过程中,快速的记忆能力和快速的理解能力是必不可少的。而要达到这种快速、高效的状态,必须要求阅读者在此过程中保持高度的注意力。可见,训练快速阅读这一项技能,同时会带来:集中持久的注意力、快速清晰的记忆力、快速有效的理解力;这些综合能力的发展,又能带动自信,形成良性循环。

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