【连载】抑郁症17年,从恐惧到爱的觉醒之旅(序)

为什么要写这个系列,其实是悄悄的一番话,让我产生了写下这些经历的冲动,她说:“我看到你的介绍,产生了强烈的直觉,你应该写下这段经历,一定可以帮助更多的抑郁人走出来!说不定你这还能出一本书!”

悄悄这段话,让我突然发现我原来还有一件事情坚持了17年:抑郁症。

从我大学毕业以来,没有一件事我能坚持超过3年的,而且我在不停的跨界,至今都没找到让我可以一直兴奋的事情。我以为我一事无成,虎头蛇尾,但“抑郁症”这事让我发现我还是有相当惊人的毅力的。

谁能坚持“抑郁”17年?最后还活的很好!

我突然发现“抑郁症”原来是我最大的专长!

言归正传,我这么勇敢地再次回忆一遍过去抑郁的17年,最大的冲动还是源于“共情”。或许很多人和曾经的我一样,徘徊在死亡的边缘,无处发泄,无处求助,任由那种“无聊至极”“结束生命即为解脱”的无法用语言来形容的痛苦、不舒服的感觉折磨着,那种感觉,可以折磨你毫无睡意,你只想蜷缩在地板上,任由这种痛苦吞噬掉自己。如果此时,有人来帮助我结束生命,我真的会感激涕零,甚至愿意下辈子为他做牛做马。身为人,我很抱歉。我连活下去的勇气与动力都没有,我一点都不想做人类。太痛苦了。如今,回忆起这些,我还是有种身在地狱的感觉。除了生无所恋还是生无所恋,没有灵魂的驱壳行走在这热闹的人世间。无人能懂那种悲伤无助孤独的感觉。

楠格格:人生如舟

但我真的很感激我自己的勇敢与努力,我感激我自己对自己的爱,最终我走出来了。

从高一开始遇见抑郁症至今,这17年来,我尝试了很多方法去与我的心作斗争。曾经有一个朋友说:你这辈子就跟你的心斗争了。我真想告诉朋友,你不曾经历那种心的难受感,你不会明白我活的多辛苦。即使我最亲近的家人,都跟我说:你就是好好的日子不想好好过,没事总瞎想。我也真想告诉我的家人们,这种心的难受,不受我控制。遗憾的是,他们都不懂我在说什么,他们都认为我疯了,精神不好造成的。

我相信有很多正挣扎在抑郁中的朋友,一定懂我所说的,你们一定也懂:我们在痛苦中挣扎,却没有自杀勇气的那种绝望,对自己的蔑视,但真的没有勇气跑到急速行驶的汽车面前,也没有勇气吃下那一瓶安眠药,更没有勇气去割腕,我对即将死亡还未死亡的那一刻充满了恐惧。

那种未知的恐惧让我不敢向前一步.........

这17年以来,没有家人的呵护,也没有朋友的支持,不是他们不够爱我,只是他们不懂我在说什么,我就靠着自己的意志,一点点走到了今天,我从那17年的抑郁大梦中醒来。再也不会被那种悲伤拉回去了。

相信我,你也一定可以做到!

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