7月29日，晚8点，抖音，刘德华频道，直播出道40周年的特别活动——马东对刘德华的专访。
40年，对于人一生是非常漫长的过程，刘德华始终坚持不懈。他是不老的天王，如一的自律、乐观、大爱、从容、敬业，从他的访谈学到很多。
一、对于外界评价
他说：自知、内省，不必事事反驳。
二、关于自律
他说：始终坚持做一件事是很不容易的，需要很大努力，但坚持下去，就成为习惯了。
他20年的饮食，都是奶酪加一点白水煮鸡胸肉，坚持健身，保持充沛精力和优异身材。他对工作的拼在业内是出名的。
三、关于工作与生活的协调
他说：我从来没有把工作和生活严格分开，工作时，我享受其中的忙碌；工作之余，我享受与同事的相处；回到家，我享受家人的陪伴。我享受生命里的每时每刻。
四、关于压力
他说：当四大天王时压力最大，因为每首歌要打榜，新发的歌曲，每周都要排名，必须连续七八个月都排在前面才能拿到年度金曲。那时我喜欢打保龄球，多花一点时间打球，榜单排名就下来，必须停一阵练球加大歌曲宣传，排名才能回来。拍电影要好很多，几个月才拍一部，拍好了可以有一段空歇期。
五、关于五虎
其他四虎的采访都说刘德华最帅，即使慢慢老去（尤其汤镇业、黄日华），但大家对刘德华的赞赏溢于言表，感情真挚。黄日华希望刘享受家庭生活时，表现满满的大哥情怀。
刘说：大家虽然平时见面不多，但只要彼此有需要，只需吱声，就会在身边，分享喜怒哀乐，其实彼此心中都是最好的朋友。
六、关于修养
马东让刘喝点水，刘从座位后面拿出保温瓶喝水，在喝之前，很绅士问马东：“我喝水，你有水喝吗？”马东说，我有的，你喝吧。
虽是小细节，但一个人的修养深入骨髓里，他会随时关注到别人，礼貌地问候别人。
七、关于偶像
他说，偶像就是个榜样，要像父亲是孩子的榜样一样，做好自己，影响别人，传递正能量。
致敬刘德华，认认真真工作四十年，成就了非凡成就，活出最好的自己，零负面新闻，大爱、自律，活成了众人的榜样。
愿往后余生的华仔，永远精神抖擞，精彩纷呈!
