2月11日暮省

      网上教学比较新颖，给生活带来了不便，却创造出别样的方便。

      一整天坐在电脑前，对着冰冷的屏幕，还像个小孩子一样急忙敲几个字，以便抢答。除此之外毫无活力，再这样下去，不是再近视几度，就是飙涨几斤。

      但是上网课还有方便之处。少了与朋友之间的交际，还有职业工作，课余时间除了写作业、学习似乎别无他事可做。于是作业早早完成，又急着完成其他任务。就没有了作业负担。

      即便有时思绪飘到手机上，也很快被上学和同学们见面的期望打破。突然有些期待周三的艺体自练课，还是要在家锻炼呀！

2月12日暮省

      今天相比前两天更能进入状态了，坐姿端正，分心次数也变少了。

      为了实现课堂上连麦的愿望，费了不少心思，但每次都不能鼓起勇气点击鼠标，还是要克服一下呀。还有，数学课我迟到了十分钟，这是不走心的下场。以后一定随时注意时间。

      聂心茹一直在课堂上发言，她已经向前走了很多，而我还在犹豫该不该举手。要向前看齐！

      2月13日暮省

      我要感谢父母为我营造的环境。这使得我可以认真学习，不用分心。

      从周一开始，我就发现，我有很多空下来的时间。于是我计划用这些时间预习和提前完成周末作业。可是到现在，作业却在一点一点积累，时间似乎不那么充裕。我的计划也才开始实行。于是我反思这到底是为什么？

      这几天，看到QQ的说说上刷了很多消息。有一条说说：“谁敢说哪个人没有在上网课的时候，多打开一两个软件。”我刚想否认，却发现我不能否定这个事实。因为目之所及，的确只有少部分同学在十分认真的听网课。

      我好像知道是为什么了，我突然想问问，说要上课连麦的同学，课余时间我们都在干什么呢？我们应该有时间在课下预习上课内容，连麦的机会那不就又多了吗？

      我要坚定自己，减少和自律的人们的差距了。

      2月17日暮省

      我要感谢父母为我打造的环境，不担心吃饭，无噪音打扰，一个全家学习的环境。

      我发现了上网课的一个好处，上课不会有学生打扰课堂的进度，不会的可以问老师，也可以看视频回放。如果有一处没跟上，笔记没做好，看回放立刻就能做好笔记了。

      我已进入平时上课的状态，思考不再迟钝，状态紧绷。要继续努力！

      2月19日暮省

      今天上课状态格外的好，认认真真。适应了这种上课方式，听老师在网上讲课，慢慢的好像就跟在学校上课一样，电子物品已极难干扰我。

      昨天中午第一节课差点迟到，还好我在最后一刻醒来了，作息表已经使我又建立了一套生物钟，即便没有闹钟，也能按时清醒。不过收到了那次教训，我还是要定好表，以免特殊情况的发生。

      （附《贝多芬传》之感）

      我是爸爸在喜马拉雅上下载名人传听的，书中细节无法反复体会，但是也许是因为朗读者用情颇深，我被其中的内容所打动。

      以前只听说了贝多芬的曲子写得很好，还有他有很悲惨的经历，却不知他小时候的情况。贝多芬这一音乐家，小时候竟也被父亲逼着弹钢琴，可是他却没有讨厌钢琴，这大概是他以后成就的原因之一吧。

      贝多芬拥有一颗单纯的心，世上大多数人不曾有过的一颗心，正因如此，才能从这核心中爆发出，那让人震撼的歌曲。

      2月20日暮省

      看见左上角显示的字数，我十分有成就感。只用坚持每天暮省，就可以积累出一篇一千多字的小文章。

      今天的上课状态比昨天更好，一直都因为打字慢，而在老师问完问题很长时间之后才打的出来答案，往往这时答案都已经显示在字幕上。因此我认为，我只需要认真听。可是这日渐冷漠的课上环境，让我觉得也许不管怎样，就算是一个很不起眼的答案，也能让老师更有热情的上课。所以我决定，要回答问题时不再让手闲着，就算答案已经出来了，我也可以锻炼我的打字速度。

      在宅在家这样平静的环境中，我很难找到有什么话题，可以让我准备这学期的演讲。我需要仔细寻找了。

      2月24日暮省

      今天和自从在家上网课的每一天都不同，终于是一刻都不闲的写作业，但是却不会因为松懈而浪费时间。我认为这样挺好的。

      要感谢在家的日子，如此一来平时相处的人一般都是大人，让我有不同的环境来观察。我好似终于明白了什么是自律，也明白了，我以前并不自律，更明白了，要是自律是很难的。

      所以从今天起，我要不断地锻炼自己，让自己克服种种兽性，变成一个自己认可的自律的人。

        2月25日暮省

        不和老师和同学们在教室里一起上课交流，感觉生命力都不强了。

      从前天感悟了什么是自律开始，我做出了许多改变。比如把游戏删了，每天坚持好的生活习惯，不再把时间浪费在做白日梦上，控制自己做事时不要跑神等等。

      我觉得这样我才算是一个向自律努力的人。

      （附《米开朗基罗传》之感。）

      读完米开朗基罗之后，最令我震撼的有两点，第一是米开朗基罗的生命状态；第二是米开朗基罗去造出艺术时的坚持不懈。

      米开朗基罗的生命状态是悲观的。本来家境就不好的米开朗基罗，承载着责任和外部的压力，还一心去创造艺术品。这使得他那悲观得以爆发。

      米开朗基罗对雕刻的热情，让我十分震撼。米开朗记住自己选取材料，自己测量，自己雕刻。这些重要的任务全部都在他身上，却还能雕出一件一件不可思议的艺术作品。

      2月26日暮省

      一味的坐在电脑前面，一刻不停地盯着电脑或手机，一秒也不歇息的用眼睛，我的眼睛度数更高了。

      从上网课开始，即便有空余时间，我也很少活动过。现在已经过了三个星期，眼睛变得很疲劳，运动时也没力气。我要多抽出时间来运动了。相信如果生病了，学习状态也肯定不会好吧。

      （附《列夫托尔斯泰传》之感）

      从读名人传之后，“名人”经历给了我三次冲击。

      想被历史铭记，想拥有被后人学习的思想，想在某一方面有惊人的成就，难道就必须舍弃家庭幸福、爱情和娱乐带来的享受吗？这是读过列夫托尔斯泰传我萌生的问题。

      这似乎是必然的，可是列夫托尔斯泰他也拥有过三年的爱情，不过它在最后破碎了。却使列夫托尔斯泰的作品中，有了更多的女性色彩。

      列夫托尔斯泰，和贝多芬和米开朗基罗这经历相比，不再那么悲惨。终于让我感觉到“名人”不一定是悲惨的。

      2月27日暮省

      今天的状态和以前没什么差别，也在继续维持自律。

      但是在今天的英语课上我上麦次数变多了。这周的英语课主要学的是音标，所以上麦读单词的机会增多。如平常一样老师叫麦，可是一直都是另外三个班的人在举手，老师就喊：“三班的人呢？三班没人了吗？”听了这句我毫不犹豫的举了手。三班一直都有人，只是不想举手而已。

      明天加油多冒几个泡吧！

      3月2日暮省

        我一直在坚持我的自律计划。

        每天早起，保持良好的作息习惯。根据每天老师布置的任务，给自己制定计划。计划完成了的多余的时间，我就读书，不会往后写明天的任务，但也保证今天的任务一定完成。

      今天我坚持得很好，明天加油。

      3月3日暮省

      我的自律计划又坚持了一天。

      我已经完全戒掉游戏了，不管是周末，还是任何无聊的时候，我都已经不再想游戏了。这是极大的进步。

        我用课余时间读了《钢铁是怎样炼成》的，虽然还没读完，但是他带给我的东西却有很多。我能感受到文字间带来的力量，它也在帮我树立共产主义价值观。

      自律计划已经坚持到这个份上，一定不能放弃。

      3月4日暮省（论怎么看作业抄袭）

      抄作业是一种极不自律的表现。我认为，抄作业原因有两种，一种是作业没写完，另一种是懒得写。而这两种情况都是因为没有规划好自己的时间，控制不住自己。

      抄作业也是对自己的不负责任。写作业本来是用来巩固课上内容，完善自己的知识过程。而把别人成果搬运到自己的纸上，是一个毫不费力的过程，却不能把所学的知识真正的转化成自己的。

        抄作业还是一个失信的行为。老师本来很相信自己的学生，可是学生却用抄作业这一行为来敷衍老师，于是老师那里对学生的信任就没有了。

      我以前抄过作业，但我以后不会抄作业。因为抄作业与我而言就像毒品一样，有了第一次，就忍不住有第二次。对自己影响很大，却又很难克服。

      它会毁坏我的自律。

      3月5日暮省

      自律计划可算是又坚持了一天，但是我自己也感觉到有些怠惰了。但是不行啊，一定要坚持下去。不能让自己一而在再而三的失望。

      这几天在思考时又有了些启发。在未来人会是什么样？人类会住在不同的星球上，他们拥有永恒的躯体，但他们无法见面。为了使人类的文明保持下去，精神成了人类的主干，通过升华精神这种三维物体可以接收到的非三维体，以保存人类的文明。

      总之，我要提升自己的思考能力，升华自己的精神，充盈自己的大脑。

      3月9日暮省

      我在家的这段时间，用自己计划的方法，更进一步的自律了。

      从上次数学考试得出来的结果是，基础题已经全部掌握，但是思考题还有很大提升空间。下一次要取得更高的分数。

      今天上物理课的时候，耳机的线碰到了送花的按钮送出了一朵花，后来竟被管理员禁言24小时。不过幸亏还能举手上麦发言。

      从周末我的表现来看，这段时间的自律计划没有白费。我能自制自己的手机使用时间，我已经不玩游戏，不刷小视频，不聊天了。但是相对的，我不想写作业，不想做枯燥的事情。

      我是一直在认识自己，可超越自己的次数很少，我认为还是缺乏自律。我现在正在使自己自律，并且有成效。不过离超越自己还需要多加努力。

      以后要加油了，要从“我不能做什么”向“我应该做什么”进发。

      3月10日暮省

      今天仍在坚持自律计划，没有进步也没有退步，是十分平常的一天。

      要使自己进步，就需要制定新的计划。我就要需要把时间都利用好，专门看书的时间，洗漱完毕之后；大课间、中午写作业；课余时间预习下一节课内容；上课时间专心上课；其余时间用来读书或者进一步的预习。

      这是目前我认为踏实的进步方法，毕竟我不能上课时做其他事情。

      3月11日暮省

      我选择的题目是傅雷的教子之道。

      在《傅雷家书》中，傅雷对儿子的教导和父子之间的情感沟通出现得很多。而傅雷的教子之道，也能让我受益，所以我选择写傅雷的教子之道。

      我选择冷读的方式。先迅速读过认为对自己写作的无用的片段，抓住自己需要的文章片段，立刻精读。之后深入分析，批注自己的感想。

      我的书还没到，所以我读的是电子书。读电子书时，我把认为自己需要的文段截图并编辑，在一旁批注。

      3月12日暮省

      我的《傅雷家书》明天就到了！

        今天的演讲稿写得并不好。观点表达的不明确，支持观点的事件也不对观点。自我感觉写得很不好。但后来和父母商讨后，我觉得可以把文章的结构改一下，将我所要描述的事件改成更贴近我们生活的。

        从这一事件可以看出，我的写作能力有些下降。至少以前写作的感觉不见了。那么从现在开始，我又要积累从阅读中获取的经验了。

      我最近在试着深度思考一些金句，加油吧！

      3月26日暮省

      今天是非常充实的一天。

      早上很早起来就开始背语文，早早就把任务完成，做语文预习单效率也很高。上午上数学课的时候状态很好，不用大量打字回答问题的速度很快，下午做数学培优题的时候也做的好快。也许是因为今天的任务都很简单，但这种状态要保持下去，它使我感觉很快乐。

      明天继续保持这种高效的状态！

      3月17日暮省

      今天过得同样充实，也很快乐。

      我觉得各班在自己班里上课，这个方法很好，效率挺高，一般每个人都能照顾到。但是估计这个方法暂时只是用语文课，大概其他老师分配不过来吧，语文课四个班的语文老师都可以单独为自己班授课。

      我的自律计划现在有些断断续续的了，我还要把它继续坚持下去。

        无论生活中发生怎样的要是烦躁忧郁的事，都好好应对这些事，事后加以分析，以便以后应对这种事时，能够处理的更加妥善。而一个强大的心灵，才是冷静处理事情的根本啊！

        加油吧，向前看齐。

      3月18日暮省

      一辈子有事可做，是一种幸福。做事做到忽略人和人之间的情感，是犹如在天堂享受幸福。

      遗憾的是，人需要丰富的情感来补充。当我们积极的情感能盖过消极的情感时，我们也是幸福的。可惜这貌似是不可能的，若是幸福太久，毕定会有一场灾难。它带来的消极情绪，我们很难克服和处理。

        那就多做事情，减少负面情感存在的时间。可是更让人遗憾的来了，无论怎样逃避人与人之间的交流，各种情感都会找到你。就算与世隔绝，也少不了孤独。

      好吧，那我们只能把自己变得强大了。那样至少不会太痛苦。我们要学会识人，学会妥善处理情感，要有实力去和更厉害的人交流。再加一条自律来补充，就更完美了。

        我的世外桃源，无论它的环境再怎么恶劣，我都希望那里充满了积极的情感。

      3月19日暮省

      自律计划又在好好执行了，感觉自己又进步了好多。

      即便是在家上网课，同学们还是能有很大进步。通过从一开始就看杨皓博的暮省，我都觉得我的思考有很大进步。

      在现在这种时期，能反映很多人的本性，很容易就能看出来一个人的责任感，价值观，道德观念。很多人都会原形毕露。这时候我们要做的，就是做好自己，使他人得以改进，在给罪恶之人留一点儿情。

      3月23日暮省

      学校的这种课上效率高，课下休息好的方案是真的好。

      下课了，如果没任务的话，可以出去走走赏一赏花，感觉放松了很多，眼睛也不那么近视了。

      今天上课没回答几个问题，效率也不高，以后得把上课效率提上去，做到高效。但是我的课堂作业做的很快，效率挺高，要保持住。

      下课20分钟的时间，有的时候很轻松，所以我需要好好规划这些时间。

      3月24日暮省

      让我感触比较深的是第二位演讲者和聂心茹演讲的内容。

      郑州的郭某，他的确是没有社会责任感。但是在这以前其他的人呢，就如演讲者所说，有很多人是怕说出来会遭到其他人的攻击。父母总是给我传递，要做一个有社会责任感的人，可是我却没有想过，如果病毒真正找到我时，我能依旧做一个有社会责任感的人吗？还有，假如说我是武汉的居民，我会在封城之前依旧待在家里吗？

      我会。难道勇敢的、诚实的向别人袒露你的病情，展示自己的健康情况，并且好好的待在家里不是社会责任感的体现吗？本着那一条“用渺小的生命创造高贵与美丽”我们勇敢的、诚实的袒露自己的病情，才应该是一种普遍现象。

      像那个“毒王”，像那一类人的确情有可原。所以说在那种时候，我们也需要冷静的分析这种事件。多一点同情，将一身冷漠的刺蜕下。

        买假口罩赚国难财，的确让人无法容忍，但是不要以自我为中心，随意说别人都是在赚国难财。

        几位演讲者的声音都很好听，杨心茹中气十足，聂心茹的情感把控的很好，代入感十足。不过就是没有花儿，还不能刷屏，达不到捧场的效果，学校应该给每个人都发两朵花。

        我们是绝对不能当巨婴的，我们所向的方向应是用渺小的生命创造高贵与美丽！

      3月25日暮省

      每当语音输入“暮省”时，它都会自动识别出“木星”。我十分期待看到有人在木星上写日记的场景，如果那样的话，人类的科技该有多大的进步啊！

      今天上课很专注，几乎没有跑神。明天一定要再进一步，要高效地完成课堂任务。而这一切都应归功于我的自律计划，休息时间充沛，很高的提升了我的课堂专注性。

      3月26日暮省

      已经积累了近六千字了，文字积累也是时间的流逝呀！

      从2月8日到现在，已经过了四十七天，我所学的知识掌握的如何？我的上课效率认真程度如何？我有没有再多汲取一些知识呢？如果我已经带满了四十七天，那剩下的大概一个月的时间，我还要继续怠慢下去吗？如果没有，那我应该怎么对待往后的时间。我需要给自己一个答案了。这也许可以使我的自律计划从断断续续到每天坚持。

        最喜欢在自己班级群里面上课了，每次我在自己班里上课都十分开心。

      3月30日暮省

      不知道从哪里来的灵感，我决定每天都给自己作为一个规划。

      每天给自己这一天做计划，会使我更加长久的坚持自律计划。我也终于发现，每天给自己做一个计划除应付之外的用处了。计划时间尽量精确到十分钟以内，结合每天的课表和课表上的内容，来估计课余时间都可以干什么。

      虽然这几天坚持的不是很好，不知不觉就不按计划走了。就算这样，我也因这个计划而节省了很多时间。

      那么，这一周就用来做好这个计划吧。

      3月21日暮省

      网课中的不愉快，好像没有。那我吐槽什么呢？那我还是吐槽网课中的不愉快吧。

        愉快中挑个不愉快的，那就是连麦问题了。老师在屏幕的另一边哗啦哗啦讲一节课当然是很快，并且内容很丰富的。但是如果设的问题多了，邀请同学上麦的次数多了，那么这节课至少就要少讲十分钟的课。老师让学生报麦，那学生为了证明自己坐在屏幕前但是又不会，有什么办法能比“我的麦出问题了”是个更好的借口呢。不过有些人是的确麦有问题，这不能怪他们。

      吐槽结束（这算吐槽吗？）

      今天的自律计划完成的比昨天的好，很多时候就是一到点，就做该做的事或停止做不该做的事。

        总体来说今天还是比较充实的，明天再努力贯彻自律计划吧。

      4月1日暮省

      一切如常，整体来说没有什么进步。

      自律计划和昨天坚持的一样，有时候总会晚一段时间才去做计划的事情。

        做语文预习单的时候，我感到自己的思考进步了。一开始做语文预习单，我还以为是因为题太简单。现在做了那么多预习单了，我才发现，不应该题一直都很简单，应该是我进步了。

      日子过得好快呀！转眼间都快要期中考试了，要在把学过的知识巩固一遍，用剩下的并不算短的时间，为考试做准备吧。

      4月2日暮省

      今天自律计划坚持的不错，比昨天稍微准时一点。

      最近才发现，课间时出去走一走休息休息眼睛多重要。已经连续两个星期不停地用眼睛，几乎没怎么休息过。现在眼又近视了好多。

      不只是休息眼睛，锻炼身体也格外重要。这几天突然想起来，好像约定的这段时间会有个球赛，就算没怎么锻炼过踢足球，也至少要多练练体力。

      昨天读聂心茹的暮省，看到她写她抄了那么多笔记，没反应过来是怎么回事。结果今天上历史课的时候，老师说预习单上的内容在课本上标记出来，我才意识到，我需要把以前的笔记誊在书上。这正好可以用来复习功课。

        近日以来读书读的有点少，明天要多多读书。

        4月9日暮省

      这几天忙着复习，都忘记有自律计划了。

      一次次危机的确是一次次的机会，用正确的方式度过危机，利用好危机产生的机会，可以让人们的关系变得更好，让人变得积极向上，让处理事情的经验增长。

      人们不都是这样吗？当自己麻痹时，需要一次危机让自己清醒，不过也可能陷得更深。

      不知怎么的，突然好想同学们和老师啊！哪怕是远远的见上一面。

      满天樱花飞舞，阳光明媚，春风吹拂，还是难掩我思念之情。

      4月14日暮省

      这次少年演说家收获颇多，魏校把哀悼日纠纷问题也理得很清楚。

        关于这次少年微演讲我也没有什么想说的，三位老师已经说的很清楚了。

      线上演讲感觉就是不一样。首先是可以照着演讲稿读，不过这时在熟练得几乎可以背下来的情况下，所以不会特别紧张。而且照着演讲稿读，情绪和语调可以处理得很到位。其次是没有站在舞台上的那种感觉，不刺激不真实。

      那位一直在刷存在感的“无”同学我觉得他真的好无聊，但是我也差点被他那“坚持不懈”的精神给感动了。我觉得其实“无”同学的本意就是想把看不惯的同学的缺点，暴露于大众眼下。我觉得那完全是因为报复的心理，可是就算别人的缺点暴露，并且被他人攻击，这个问题就得以解决吗？

      好几天都没写暮省了，又有好多想说的话。

      其实我觉得我这次演讲也失去了它的时效性，至少在初二是这样子的。我们已经经历过许多次考试了，看到那样的成绩，我相信一定会对自己的行为做很大的反思，并且各个老师也在想办法应对这一情况。并且如果看到自己如此之烂的成绩，还不做一些改变的话，我的演讲其实也是没有用的。

      这几天自律计划坚持的不错，整个人的状态都是积极的了。也许是因为“学习可以逃避烦恼”使然吧。

      沉浸在虚拟世界是一种堕落和逃避，但是如果把虚拟世界的美好，变成自己的向往，那便是无尽的动力。

      4月15暮省

        今天挺好，每一节课都有认认真真的上，自律计划也坚持的不错。

      不过今天做语文预习单让我感受深刻，我们真的是与传统文化脱节了。反正我是这样的。

      做预习单的时候满脑子都写着：我怎么知道！看这些文章的时候没有感觉，难以理解作者对民俗的热情。还有在想写作内容与情感时，脑子里面空白一片，家乡的民俗好似全国人民都有。想出来那么一两个也都是迷迷糊糊，不知道应该注入什么情感，也无事件可写。

      不过这次预习单也让我体会到了自己的短版，要分析表达手法写作手法之类的时候，缺乏辨别标准和手法的类型，那以后就要熟记表达手法写作手法，可以让我以后做题更顺利。

      最近几天做数学物理题是很有感觉的，趁着这几天好好的复习一下数学物理多做点题，我需要专门留下一些时间复习文综。

        就这样吧。

      4月16日暮省

      今天自律计划坚持的也不错。按时上课，按时写作业，按时休息，可以很好的操控自己的时间。

        今天的历史课不知为什么格外的难，老师的速度非常快，有好多这是点一下就过掉了。这节课上的挺懵的，我能确定不是效率的问题，但这一次也提醒我，有时间一定要提前预习。

      明天我可以多空出一点时间，多做点周末作业，以便周末有时间复习。

      4月20日暮省

      课程的调整对学习有很大的帮助。

      配合着自律计划规划自己的时间，加上课堂上紧张的上课氛围，我今天的课堂效率很高。还有今天的体社，热身、锻炼、拉伸还有保护眼睛都照顾到了，很不错的体验。

      课堂效率是高，但是我课下的效率，达不到昨天的预计，总是走神，不认真做题。

      明天会做的更好！

      4月21日暮省

      唯有一次次的磨砺，一次次逼自己面对困难，才能突破自己。

        这几天自律计划做的很好，时间规划比较合理也做得到。上课时间很短，但整节课都是集中注意力的，其中考试的压力，使我能在课间的时候集中注意力多做点题。

      昨天今天的感觉都很好，明天做的更好。

      4月22日暮省

      今天也与昨天一样做的比较好，但是也没什么进步。

      依旧是该写作业写作业，该上课上课，休息也没有耽误，不过就是写作业的时候注意力不集中。

      这两天都有点瞌睡，要不是有些压力，说不定都能睡着，这大概也是写作业注意力不集中的原因吧。

      好了，明天加油，多逼自己一把。

      4月23日暮省

    今天没什么说的，和昨天一样，该干什么的时候就干什么，没事儿的时候就多做一些题。

      不过今天注意力比较集中，也不瞌睡了。上课的时候效率也比较高。

      觉得数学课和物理课上进度太慢，听一节课可能对我来说，只能学到一点解题思路。在这期间我可以把不会的题搞会，再多做些题。

      多逼逼自己，认真背资料！

      5月6日暮省

      今天上午我的上课效率很高，注意力集中，也未浪费空余时间，只是有一点不足，今天早读起晚了。

      5月7日暮省

      在教室里的感觉很好，虽然不是在自己教室，但周围以充满学校的气息，说不出来的感觉。

      沉浸在美好的感觉中，仿佛上课也能更集中注意力了。上课效率很高。只是隔离生要晚二十分钟才能去吃饭。

        新的开始，更加努力

      5月8日暮省

      今天上课效率没的说，挺好的，中午睡得很好，课间也十分高效。

      感觉从家到学校，整个环境变了，人也就变了。想发个呆，触目所及之处全是桌椅，就又知道学习了。坐在熟悉的凳子上，终于又发觉自己要坐姿端正了。

      总之，在学校学习真好。