都说人生太多削足适履，并没有那么多的恣意妄为。很多时候我们都被迫长大，被迫成熟。
好多的习惯，都需要刻意改变，来适应现在的生活。
以前爱发脾气，说什么都不好使，如今生气，转个头就觉得没必要了。时间如水，磨平了棱角。岁月沉淀，冷暖自知。你是否也是这样，学会做一个戒掉情绪的成年人，越苦越不动声色，越苦越保持沉默。
心酸总有千百总，沉默不语最难过。
用沉默代替复杂的情绪，事情才不会发酵，用沉默让自己回归理性，才不会冲动地做出错误的决定。可是，总是这么理性这么坚强的你，真的不会累麽？
没有谁是无坚不摧的，只是经历了太多的是非之后，被迫让柔软的内心变得刀枪不入了而已。
以为这样就拥有了对抗全世界的力量，其实太多时候只是委屈了自己。
我们都忘了，最初的自己，仅仅只是想要一份简单的幸福啊。累了，有个可以栖息的港湾，有个可以依靠的肩膀。
可不知道从什么时候开始，这些简单的期盼都变成了奢侈。
在这个世界上，好像总是这样：你越能干，越没人帮忙，越坚强，越没人心疼。
遇到什么事，你总是选择自己扛。别人问你的时候，你总是笑着说自己过得很好，强颜欢笑的背后，却是无法呼吸的心痛。
你从不喜欢跟别人撒娇，寻求帮助，别人也习惯把你当成无坚不摧的女强人，即使你受伤了，他们都觉得你好像并不需要安慰。时间久了，过得好不好，只有你自己知道，活得累不累，只有你心里清楚。
快乐写在脸上，悲伤藏在心里。世界上永远没有感同身受这回事，苦了累了说给别人听，换来的可能还是不理解和嘲笑。
若是有人疼，谁愿活的那么孤独？若是有人宠，谁天生就那么强大？可是如今，你只能学着把所有情绪都默默咽下，自己微笑着假装坚强。
坚强久了，似乎忘记了自己脆弱的样子，也忘记了自己哭泣的样子。范玮琪在歌里唱到：别人都说我很坚强，只有你劝我别逞强。
谁天生都不是操心命，谁都想做个被惯着的人，谁都想在眼泪快落下的时候，能有个给自己一个温暖的拥抱，然后说，别逞强，交给我吧。
然而这个社会就是这么现实：再难，只能自己面对，再痛，只能独自忍耐。因为一旦跌倒了，没有人有义务扶你起来，一旦你软弱了，谁都能欺负你一把。强大不是自己甘愿的，而是被逼到别无选择。
或许你可以尝试着不必逞强
试着学会与生活和解
或许，你只是不懂得拒绝，然后让自己背负满腔期待，被赶上了架子就再也下不来了。殊不知，只有你放下逞强，坦诚面对自己，才能相逢真实，换来爱的滋养。
愿孤独的你，不再逞强，有人懂你所有模样，分担你的忧伤。
愿逞强的你，有个肩膀，卸下防备，收获温柔与温暖的力量。
愿行走世间的你我，都能怀揣着坚强，但不必逞强。
