昨天听了零极限的在线课程,今天呢,继续看这本书《尤尼希皮里》,我最大的感受有两点与大家分享。
其一,疗愈的本质是清理
我的人生理想是做一名疗愈师,可以帮助很多人。我知道,疗愈师本人是没有疗愈能力的,疗愈师只是一个管道,通过这个管道打开被疗愈者接收能量的通道,就像我家宝宝说的:疗愈师原来是一个水管工啊!
之前学习了很多疗愈的课程,课程中也有对很多情绪的释放以及负面能量的清理,但是自从看了这本书《尤尼希皮里》,我才深刻的体会到:疗愈的根本是清理。
就像我们清扫下水道,如果成年累积的脏的东西、垃圾以及腐败的东西没有被清除,你再好的营养品进去也是没有办法吸收的,就像我们中医说的“虚不受补”就是这个道理。
疗愈的根本是清理,当我们为自己清理,为家人清理,为个案清理的时候,其实疗愈已经产生了。
零极限就是一个非常好并且简单易学的清理的方法,即便你不是完全诚心的,只是需要在你感觉适合的时候用到四句箴言,也是有效果的,让我们此刻就开始清理开始吧!
其二,每天要和自己的身体对话
尤尼希皮里,就是内在小孩的意思,也就是我们的潜意识,它不仅藏着我们的个人累世的记忆,它更是一个巨大的图书馆,藏着宇宙创世之初到现在的所有的记忆,包括万物的都在里面。
对待内在小孩要和对待自己不会走路的孩子一样,慢慢牵着她的手走一步,给她一个赞扬,要耐心要温和,因为我们真的是和她失联太久了,我们需要做一个悔悟的老母亲。作为一个老母亲,我们需要有十二万分的耐心和十二万分的爱和赞赏给到内在小孩,也正因为如此才有可能真正和内在小孩产生联系。
今天上一个疗愈蜕变的地面课程,过程中有一个环节,老师让我们画一幅当时想画的画,猜我画的是什么?我挑了一张蓝色的纸,用红色的笔首先画了一个小男孩,我自己都很奇怪,画完之后我知道了,这是我的尤尼希皮里啊?我的内在小孩居然是个小男孩,非常有意思。画完小男孩之后,我画了一双大大的手臂和环绕着他,这个就是我自己。当时真的没有想太多,就这么自然流露的,回想起来,似乎不是我在画,而是内在小孩画出来他自己的样子。
在今天的课程当中,老师让我们和自己的身体对话,我忽然惊觉,这其实也是与内在小孩联系的一种方式。我们感谢自己的手,每天为我们开门,洗衣服,打字;感谢我们的脚,带我们去到世界的任何地方;感谢我们的五脏六腑,为我们消化吸收营养并提供能量;感谢我们的心不停的跳动,让我们成为这个有形的人,在这个世界上行走。当时听着老师的引导,我泪如雨下,真的,我们每个人有多久没有去感谢过自己的内心,感谢自己的身体了呢?或许有的人甚至一辈子都没有这样的机会。
我们常常说感恩,而其实我们非常需要感恩的是我们自己啊,如果没有这个身体的存在,我们就不是我们现在的自己,不是能够体验到的一切的这个我。
我们感恩我们的内在小孩,感恩它重播我们的记忆,提醒我们需要清理的;感恩我们的内在小孩与我们协同工作,就像今天,我的内在小孩,完全的无条件的支撑我完成了课程上的很多不可能的任务。
夜深了,我的分享暂时就到这里,继续期待明天的课程,我爱你们!