长知识了，原来三餐制不是从来就有的，而是随着国家经济的发展，慢慢才有了三餐制！
宋朝之前的人都是两餐制，古代人吃早餐的时间为辰时（上午的七点整到九点整），也被称为食时；吃晚餐的时间就是申时（下午的三点整至五点整），也被称为“晡食”，又被称为“日晡”，或者“夕食”！
在宋代之前，贵族以外的老百姓普遍是一日两餐的。宋代时，一日三餐开始，在宫廷之外的复数人家悄悄的流行。比如经济宽裕时期的苏轼，南宋诗人陆游，都是“一日三餐制”的民间先行者！
原来简单的一天三餐制，也是有历史演变的！真是学到了！
其中《梦粱录》中描写了很多当时临安城早上，售卖早餐的热闹场景。早上的吃食：有煎白肠、羊鹅事件（羊鹅的内脏）、糕粥、血脏羹、羊血、粉羹之类。还有灌肺、炒肺等很多小吃！
冬天的早上卖的有五味肉粥、七宝素粥，下月的时候卖义粥、馓子、豆子粥！
宋人到早餐真的很丰富，看的我都饿了！
