听完道子老师讲的《空、知、造》高阶辅导系列音频，深受感触，感觉对我们自己、对其它类型的伙伴，都有了更深入的理解和看见。蓦然回首，看见自己生命的轮廓，一时间百感交集、一言难尽……
听完音频，我确信我是感知派的！！！
以下，想来分享自己的内心独白：
一、我的人生观 & 爱情观
一直以来，我想要的就是热烈、深刻、极致的美好感觉，觉得这样才能算活着，才不算白来这世间一趟。之前会觉得造物派太物质，空性派太平淡无趣，只有深刻、极致的感觉才是最好的，这样生命的范围才更宽广更浩瀚，这样活一趟才值。
在我的生命里，最重要的就是一个“情”字，“有情饮水饱”说的可能就是我们这一类人。而在情中，对我最重要的就是爱情，对待爱情，我觉得爱的时候就要爱得轰轰烈烈，倾其所有，哪怕飞蛾扑火也在所不惜，痛的时候就要痛得肝肠寸断、痛彻心扉，而恨的时候就要恨之入骨，恨不得把对方碎尸万段，不爱的时候，就可以视之为空气，我觉得，这样深入骨髓，极致地爱过、痛过、恨过，才算是真正的爱情。
除此之外，还有亲情和友情，我可能平时没有那么重视亲情，觉得是自己人，没什么，有事的时候才会一起处理；对待友情，我可以为朋友两肋插刀，极力去维护朋友，哪怕与权威对抗，当然，对背叛或伤害过自己的朋友，也可以插他两刀，有仇必报，有恩也必还，这就是我的友情之道。
二、我的人生模式：疯狂追求美好 & 拼命抗拒不好
（1）追求美好：
平时，我会疯狂地感知美好，常用的方式有：
1. 找人：
在权威面前，或自己在意的人面前，内心有意、表面装作无意地去表现，或者刻意去表现，想要通过好好表现，来被他们关注、被认可、被喜欢、被欢迎、被重视，从而得到自己想要的美好感觉，觉得只有别人觉得我好了，我才是真的好了。
2. 找事物：
比如疯狂追剧、追电影，追剧时完全投入，跟着主人公一起经历酸甜苦辣、跌宕起伏，以次来刺激和丰富自己的感觉。
3. 自己制造幻想：
时常去幻想，各种美好的未来，遇到多好的人，发生多美好的事，一切的一切有多么美好等等。
除了追求公认的美好能量，也会迷恋那种忧郁、孤独、迷惘等感觉。
（2）排斥不好：
1. 排斥自己的阴暗面：
一面对自己的阴暗面，就觉得自己太差太烂了，简直是不忍直视，没法看，觉得自己简直不该活在这世界上，所以，只要面对自己的阴暗面，就觉得是一种深深的痛苦或煎熬、折磨，无法承受，一分钟也不想忍受，所以就想用各种方式让自己不去面对：
A. 不理、不看、不碰、不说，仿佛那是个恶魔或深渊，避之唯恐不及
B. 用理性强行压下去，死命告诉自己，我没那么差，以减弱不好的感觉
C. 粉饰，装作自己好好的，刻意表现得好
2. 排斥自己的痛苦：
比如面对现实，深深地不能接受现实，也是用各种方法逃避：
A. 隔离：关机或静音，不看、不回复任何信息，不与外界联系，断绝联系
B. 逃避或转移：长期疯狂地追剧、看综艺，让自己泡在里面，沉迷其中，用虚幻来逃避面对现实，实在不想面对痛苦不堪的现实；
C. 用做事压制：偶尔，会给自己找个无关紧要的事情，逼自己专注地做事，让自己没有心思去想当下的状况。
D. 不断责怪：时常不能接受自己的命运，出生在破碎的家庭等，一直责怪命运、抱怨命运，以为责怪了就不用去面对了
3. 打压外面让我感觉不好的人事物：
比如：
A. 觉得别人伤害了自己，觉得被欺负、被控制时：会想要立刻拍死别人，攻击到底、干到底，死不罢休，觉得这样才能解气
B. 觉得别人无力、萎靡、卑微时：就会狠劲地嫌弃、鄙视、攻击，很想要修理对方，责令其整改，立刻停掉让我不舒服的状态，改成让我舒服的状态
三、我的空、知与造
空：我似乎只有在很焦虑被打扰的状况下，才会比较渴望清净、宁静，平时还是更想要强烈的美好感觉。
知：平时基本完全关注在感知能量上了，只在乎感觉、感受，不能没有感觉，没有感觉就像是没有活着一样，几乎从没有想过去感知信息，感知规律，仿佛除了感觉什么都看不到。
造：所有的造都是为了得到好感觉或停止坏感觉服务的，如果做一件事能带来强烈的被认可、被欣赏等好感觉，那么会很愿意做；或者，在受伤信念启动下，为争取或维护自己受损的利益，那是一定会做的；除此之外，几乎没有意愿做和造。
甚至，觉得动了就会累，累了就觉得辛苦，辛苦就觉得好苦好惨，好苦好惨，就觉得无比地痛苦和煎熬，逃落不了，挣脱不了，永远困在其中，所以，为了避免痛苦、煎熬和被困的强烈负面感觉，就让自己坚决不动，无论如何不能动，这反而又变成了被困。而且不动了，又无比地羞愧，而且没有创造现实结果，又被现实啪啪打脸，就在强烈的被困、羞愧和现实啪啪打脸中，陷入了更深的痛苦和煎熬，一直不停地循环下去……
额，在这条路上，我真是拼命往相反方向走啊，简直不知道说啥了，现在，是时候醒悟了！
下一篇，将会梳理自己在感知上的重重误区~
