1.旅行——月光倾城

吾已启程，一切安好，一路出发，感觉颇好。

启程即是开始，一切过程和结果只于自己有关；可以和遇到的陌生人尽情瞎扯，不关风月不关情，只于心情有关。尽情释放情绪，哭笑随意，只于纸笔有关。

选择了出发，那么地心无旁骛、那么地义无反顾——没有犹豫、没有怀疑、没有茫然。只是为了出发而出发，无关于目的地、无关于风景。只是想有一次和灵魂的相遇，去遇见那个最真实的自己。过往的时候，总是人在路上心却在厚厚的包裹里。此刻的启程，只有心在路上。外面没有别人，只有自己。而这一切皆源于你的鼓励，你给了我那份勇气。这一次，我终于决定不再逃避了、不再恐惧、不再怯懦。于是，我带着所有的勇气去遇见那个最真实的自己，勇敢地去把层层地束缚和包裹都统统撕扯掉，即便是鲜血淋淋、即便是疼痛无比，依然愿意去直面那个最真实的自我。

从出门坐车的那一刻开始，眼泪就大颗大颗地落下来，一路前行一路泪水。眼泪——那些流淌在心灵深处的液体，因为破碎的痛、因为记忆的模糊、因为现实的冰冷。

这一天，走了无数的路、流了无尽的眼泪，从黎明到午夜，直到在哭累了、睡着了。但是内心还在一点一点地撕扯着、挣扎着、哭泣着，心痛到无法呼吸。我知道我只有经历过如此疼痛地蜕变之后，才会有所成长和改变。就像破茧成蝶的蛹，就像浴火重生的涅槃。我清晰地知道下一刻的自己一定是全新的、独一无二的。这就是成长的代价。一直都在渴望有一次脱胎换骨的蜕变、一直都在期待有一次彻彻底底地成长。而徒有了空想，这一次的际遇，把我逼到了角落里，让我无处可逃。已然觉醒的自己，也不再容许自己一味地逃避。无数次的逃避，所能换回来的只能是避不开的恶性循环。

外面没有别人，只有自己。与一切无关，只于内心相连。

住在那里，一推开窗，就是——梦里的江南、满眼都是悠然的水乡。静坐窗前，看过窗外波光粼粼的水面、看过窗外的月光倾城，听着吴侬软语，让人沉醉。这里是这样的熟悉，像是在梦里见过无数次的一模一样。也许，前世就在水乡桥边浣纱的女子。也许，前世就是在行走在这水乡间撑着纸油伞结着幽怨的女子。也许，前世就是在这默然的桥边等待着沙场上金革戎马杳无归期的人。。

这一晚，在梦里的江南，伫立窗边。窗外月光倾城，撒满心田，照耀前世今生。

2.电影——心灵光影

有一次碰到了一个和我超级搭的朋友，因为我们有一个共同的爱好——喜欢看电影、而且是喜欢一个人看电影、而且是喜欢一个人在影院里看电影。从这个共同的爱好开始，我们聊了好久好久。她说，她平日里告诉别人她喜欢一个人看电影的时候，别人会觉得她蛮不正常的。我们俩会心地笑了。

喜欢电影，可以看别人的故事、可以看别人的一生，从那些故事里面给自己点点滴滴的感动或是启发。游走在别人的故事里面，洞察着自己的内心。问问自己的灵魂，此刻处于人生的哪里、问问自己内心想要的是什么。

我是个泪点很高的人，不轻易流眼泪的。即使痛了、累了，也会一直佯装坚强。而眼泪给我而言，又是最有效的一剂良药，我只要能哭出来就代表着痊愈了。而寻找自己眼泪的方法，就是带自己去看一场超级感人的电影，沉浸在别人的故事里面，也沉浸在自己的故事里面。在黑漆漆的电影院里，肆无忌惮地大哭一场。散场时，拭去眼角的泪水，我知道自己又好起来了。一场眼泪为别人为自己而眼泪冲刷掉了所有一切。

喜欢一个人坐在影院里，静静地看一场电影，很放松、很平静。无论是让人眼泪都可以笑出来的喜剧，还是温暖浪漫的爱情电影，亦或是发人深省的哲理影片。不一样的故事、不一样的感动、不一样的体味、不一样的收获。

当局者迷、旁观者清，我们总是可以把别人的故事看到很透彻、总是可以从别人的故事中有所获有所悟。而当自己深陷故事之中，又怎样来解惑呢。

3.书籍——追随内心

怎样来解惑呢——独自的旅行、朋友的劝慰、心灵的书籍······

你说，看我近段时间的文章，觉得的心境与之前相比有了很大的改变。此刻的我，与一年之前的我、两年之前的我，都是完全不同的。时间让你看到的是我的改变、我的成长、我的沉淀、我你的宁静。

听了你的话，我心里荡漾着一丝小小的得意和愉悦。

我问：怎样才可以做到追随内心。

内心，一直都在那里从未来过、也从未离开过。当有太多的欲望与期待的时候，你不会去理它的。只是不停地在走走、不停地在拼搏、在奋斗、不停在无数外在的物质来遮掩住它。因为不敢去面对它、因为不敢去了解内心真正地渴求。

只有等累了、倦了、伤了的时候，才会停下来，看看它、问问它。是否记得已经有多久没有关照过自己的内心了。

追随内心，很难，有人穷尽一生也没弄清自己内心的渴求。追随，很简单，停下来静下来，只与它相处、留一份聆听给它。