大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1240天：学习笔记
——生活中，总是要根据忙碌的日程做出各种各样的安排。如果所有的计划都由你自己一个人做，并在之后告知你的十几岁孩子，你就失去了帮助她或他学习人生技能并培养品行的一个绝好方式。孩子就不知道从这下一分钟到下一分钟，你给他们安排了什么，他们就会转而期待着你替他们做事情
——当你让孩子们参与事先计划的时候——哪怕花的时间长一点——你就能得到更好的结果、表明对孩子的尊重、并教给他们一些技能。尽量安排一些家庭活动，让每个人都明白自己要做什么事、什么时候做、谁需要参加以及谁负责哪些事，事先参与计划的制订。
——虽然很多人都抱怨自己没有时间，但他们似乎没有计算在混乱和沮丧中浪费的时间，一个好计划能消除这些问题。
——鼓励并赋予十几岁孩子力量的一种最好方式，就是让他们教你。如果你给十几岁的孩子机会，让他们教你一些东西。当你这么做的时候，你不只是在表明对他们能力的尊重，而且是在让他们看到什么是学习的快乐。当你对学习新技能感到兴奋时，你就能帮助你的十几岁孩子看到学习的好处。
——要欣然的接受交给孩子人生技能这个职责，要知道你这是在帮助孩子培养品行，你现在花费的时间将会给你带来巨大的回报。
——要有效的交给孩子人生技能就要确保孩子的参与，要培养孩子的能力。“说”永远比不上让孩子亲眼看到并动手做。
——了解你的十几岁孩子的兴趣，是交教给他们生活技能的入口，要将孩子的兴趣作为自然而然的保持孩子注意力的一种办法。
——你自己不要害怕学习新东西，在你的十几岁孩子面前做一个好学的人，对你和孩子都有好处。
