上课的一天
起床:不用闹钟就在5点半醒来,生物闹钟叫醒了我。
就寝:11点
天气:拉开窗帘,外面灰蒙蒙的,阴天
心情:颈椎有点不舒服,休息了一夜,双腿,还是感觉很沉重,是不是年轻的时候穿高跟鞋太多了?想法有点多,人也就不是那么精神,花花又打翻了我绿植里的水,撒了一地。又想到今天要忙碌起来了,脑袋有点大。
纪念日:想把这一项去掉,哪里有那么多可以纪念的日子呢?还是说我变得麻木了,过着重复的每一天……
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
一篇散文,别贪多。
本月重要成果:
30篇散文,一篇书评,一首歌
今日三只青蛙/番茄钟
1小时弹琴
25分钟读书
25分钟读书
25分钟读书
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.上3节课,
2.写一篇读后感
3.日更和重启计划
4.弹琴
财务检视
昨天说了不花钱,结果还是买了水果和面包。今天只是买吃的吧。
人际的投入
想一个人待着
开卷有益-学习/读书/听书
读散文
健康与饮食
今日步数:5000
今日锻炼:走路
今日饮食:想喝粥