学会中医自诊，我们需要掌握一定中医基础，也需要一定的医疗知识。今天，简单的给大家介绍中医入门思维及自诊首要条件----整体观念。
整体观念是中医学的基本特点之一，其三个内容：
1.人体是一个统一的整体。人的各个部分都有着千丝万缕的联系，这种联系是以五脏为中心，通过经络的作用而实现的。主要体现在脏腑与脏腑之间，脏腑与形体组织器官之间的生理、病理等各个方面。如心与小肠有关联，可以指导临床用药，小肠火旺，可以使用泻心火的药物来达到泻小肠火。
2.人与自然的统一。中医说的“天人合一”“天人相应”等都说明人与自然是一个统一的整体。a.因时制宜，如春夏秋冬对人体的影响，以及人体要适应四时变化，如在生理方面，夏季汗多，冬季汗少；在病理方面，咳喘往往发生在季节变换时。b.因地制宜。如地域不同，所患的疾病也不一样，如南方多湿，易得风湿关节炎；北方多燥、多风，易得头风等。
3.人与社会的统一。主要是社会各方面带给人的感受，如七情。情感上的各种情绪会影响人本身，或者是社会上的压力等等因素都会造成人有不同的情绪。如压力过大，会造成忧思过度，最终导致人失眠，食欲不振等伤及心脾的症状体征。
作者声明：
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作者简介：然谷。我是个赤脚中医，志向带着中医游走世界。我也是个带着一些文艺的文艺女青年。励志从荒凉中走出繁华的风景。
