昨日的北京
这两天工作有所懈怠，但人也轻松了不少，因为给了自己一定的时间休息，人也不像之前那么焦虑，开始有一种无论发生什么都不会是最坏的事情的感悟。
也开始允许自己迟到。前一天忙工作或者其他事情睡晚了，第二天起床也会晚，因为身体需要足够的休息。但是以前我会不分缘由地自责:怎么又晚睡晚起又迟到呢！不知不觉就开始像小时候起晚时妈妈的口吻责怪自己。而现在我不会再责怪自己，而是宽宏大量地对自己说，没关系的，我知道你最近很累，睡眠少工作量还大，这样你都没有懈怠，你已经很努力啦。如果是和朋友，你很自然地就会说这些话，对自己呢？你会这样宽慰自己吗？想对好朋友一样对待自己?
如果起晚了，空着肚子早点到公司，和晚几分钟买了早餐再去公司，你会选哪个呢？以前我会选前者，现在我觉得健康更重要，虽然迟到了几分钟，但是吃了早餐填饱了肚子我会更专注于工作，而不是被肚子饿影响得无法进入状态。
说白了，我越来越从实际行动上爱护自己，关心和体贴自己。这样，即使我身累，或者心累，但我不会为此太过焦虑不安，因为我会做自己的好朋友。
夜幕中的北京
夜幕降临，该是让自己休息的时候了，可是大多的北漂或许还要忙碌其他事情，无法让自己停下来。这时候，不如给自己一点小空间，只十五分钟左右的时间，在街边走走，让自己放松片刻，这时的独处会让你更自在，也许这时你还有一些感悟或者心声想表达，但又不愿意和其他人讲。还不赶快召唤一直你身边的好朋友出来?Ta可一直守护在你身边呢，就是你自己呀，做自己的好朋友。٩(^ᴗ^)۶
I'm always here.
