范美丽 2021102
最近感觉特别有成就感,我这个性格开朗,爱说爱笑,跟我在一起的朋友们说有美丽的地方就有气氛。
学习瑜伽有刚好两个月,横叉竖岔下弯都到位,但是有时候也会下得吃力。所有的朋友们都说我体型变瘦了,感觉很结实。是的,虽然体重没有下降多少,但是穿衣服非常有感觉。在这期间也留下了非常多的汗水,一个星期五节课,基本不缺课,唯有坚持才能有效果。自我感觉进步很快,其他人都比我早学一个多,但是他们很多不会下叉,我发现,他们当中有些人上课时纯属是敷衍,稍微有点难的动作就停下来休息。课程也没那么坚持。老师说我对动作要求按标准走,会多问。还有坚持,所以也进步较快。
我为了想让他们多进步,上课有时候用相机给他们拍一下好的动作,我会在旁边给他们鼓励与赞美,动作不到位会给他们及时指出。哈哈他们都喜欢我给她拍照片!
还有今晚在瑜伽群里帮助一位亲戚卖掉8斤炸豆腐。她的儿媳妇他我会做生意。她也是跟我一起学瑜伽,我给她建议如何能够打开更多的销路。我也想体验一下,学以致用!