专注自我改变:读书,运动,音乐

吧啦吧啦钢琴吧

对大多数人来说,过完一生就是一辈子,人也只有一辈子。笑来老师说七年就是一辈子,大脑就像操作系统,我们必须更新自己的操作系统,而更新一次的周期需要七年,2016是我第一次开始更新大脑的操作系统。

我意识到的第一件事是,书读的太少了。当然生活阅历丰富的人,我认为和读书是一样的效果。可我毕业后基本都是在做IT专业领域的工作,在第一线写代码搬砖,有时候一年下来,新认识的人除了同事,几乎没有别人,生活阅历可谓是聊胜于无。这种相对封闭的环境,让我自得其乐,但是也让我坐井观天,看不到外面真实的环境,得过且过,随着年岁逝去,麻烦开始找上门来。有的来自家庭的矛盾,有的来自工作压力,有的来自人际关系的处理。
但问题累计到一定程度,压垮你的最后一根稻草,可能是一件微不足道的小事。痛定思痛,回头想想,都不知道是为什么,这恐怕才是最让人心痛的。所以,必须得有所改变。可是从哪里开始,怎么开始,一头雾水。

图片来自网络

读书是我听过最多的,但是也是从未真正入耳的声音。是啊,我们都知道读书好,可是没有效果啊,从小学读到大学毕业这么多年,也没见怎么样,够了,不要再浪费时间了。只有当你静下来的时候,才会听到最细微的声音。而这最细微的声音,才是震撼人心的,种一棵树最好的时间,是十年前,其次就是现在。

既然是现在,那么就开始吧。开始读书后,我意识到了第二件事,那就是目标要大,目标大了困难就会变小,否则目标太小,困就会越大。开始读书的时候,觉得一年读个几本书,很了不起了吧,后来才发现厉害的人一年可以看100本左右的书,所以我把目标提高到100本后,看书的效果是明显提高了,但是后来没有坚持下来,目标没有达成。但是我的跑步运动也刚好证明了这个观点,今年5月份的时候,我给自己定了一个目标,用1000公里的艰难改变体型,然后分解到每个月200公里的,成功瘦身15kg。正是因为这个伟大的目标,我才有源源不断的动力奔跑。而跑完1000公里后,动力竟然没有了,这就是失去目标了的原因吧。

图片来自网络

书读多了,也有麻烦,道理知道了不少,然并卵。所以我注意到第三件事,践行。就像笑来老师说的,阅读本身没有任何意义,而是阅读后的思考,思考后的行动。带着行动后的总结与反思再去阅读,才能体会到阅读的力量。比如我看了罗辑思维一本书《搭讪魔鬼学》,教人怎么搭讪,道理我是知道了,可是不去街头找女孩子练习,别说向人家要电话号码,就连说上一句话的机会都没有。所以有些功课必须是行的功课,而不是知的功课,像唱歌,弹钢琴等等,必须得练啊。就像一万小时天才理论说的,在任何一个领域,如果想取得巨大的成绩,必须花上10000小时的时间去刻意练习。所以,行动,再行动,就为唱不好歌这件事,我报了一个声乐班,专门去练习,妈妈再也不用当心我的歌唱不好了。

这一年是我升级自己操作系统的第一年,专注自我成长,而不是和别人比较,我觉得我自己做的还不错,我相信,在未来的日子里我还会取得更多的进步。当然我自身的问题依然比较多,比如太在意安全感,待在自己舒适的区域不愿走出去,也把自己困在了永恒的当下。加油,2017!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,132评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,802评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,566评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,858评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,867评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,695评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,064评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,705评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,915评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,677评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,796评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,432评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,041评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,992评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,223评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,185评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,535评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容