下班后，吃饭，刷视频，男朋友发来打游戏邀请。
TIMI~
一局又一局，时间也过的飞快。哪里还有什么日更！
不过想到也就短短100字，也没有要求内容质量要有多高。轻轻松松便能完成。于是拿出电脑，连上wifi，也不挪地方了，就坐在床边码字，电脑包就放在傍边。
让我想到我最近在看的书《微习惯》，讲的就是这样的道理，要想达到很大的目标，就从完成很小的目标开始。比如想健身，就每天要求自己做1个俯卧撑；如果1个俯卧撑对你来说也很难坚持，那就先从拍好姿势开始。一般情况下总能完成甚至超量完成任务。
其原理是：大脑不喜欢做起来难得事物，对于困难的事也很难坚持下去。
指定小小的目标，既能完成，又能增加自己的成就感。
这个道理其实我以前也发现了，不过没有看《微习惯》这本书后那么具体的感受。
哇哦，322个字呢，你知道我一开始只想应付写100个字的吗？
