今天是周六继续上班的日子
起床:5:50
就寝:22:30
天气:阴雨
心情:略有挫败感
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.带平安上课,表现有很大进步
2.过6阶课程的红圈圈部分
3.一早出去买菜
习惯养成:亲子阅读
周目标·完成进度
22号教具的准备要加油
阅读没有跟上
学习·信息·阅读
没有看书
健康·饮食·锻炼
清淡饮食
没有锻炼
人际·家人·朋友
家庭和谐,在有不舒服的时候及时调整心态,把注意力投放在更好价值的事情上。
工作·思考
什么时候开始不喜欢追问和解释,一副总觉得懂的我的人不必要解释,不懂的人没必要解释的样子。
在需要的时候就补上去,是对还是对?还是压根没有对和错的事情,随心去做吧。
最美好的三件事
1.平安上课表现有很大进步。
2.晚上带儿子早早睡觉,允许我玩了10分钟手机。
3.错过了年目标课程开营,但能保持相对不焦虑的状态,后补吧,先抓住主要矛盾
思考·创意·未来
语音写作,我的痛和软肋,要突破啊!!!