昨天听了简单心理一个直播课,阿球老师谈到接纳自我的话题。
不知道从什么时候起,与自我如何和平共处好像成了热门议题。
高楼林立,车流不息,我们像一个个蝼蚁,疲于奔命,一项一项日程需要打勾,一个一个甲方需要应付。
哪怕内心里咆哮着怒吼着,表面上还是微笑着说:亲,是这样的。
如果人像一个机器,输入代码或按好发条就可运行,也许会高效很多。
可人为什么偏偏有感情,还不光是一感情,是七情六欲,我不知道这究竟是哪13种情欲,有多少正面,又有多少负面呢?
每个人是否都多多少少有着一些自我厌恶呢?为什么我如此不上进,为什么我如此拖延,为什么我如此愚钝?
是否我们看自己和他人都带了不一样的滤镜呢?
某些时候,太过苛责自己,某些时候,又太过放纵自己。
想到《世说新语》中那句:我与我周旋久,宁做我。
也许认识自我,了解自我,自我斗争,自我改进,必然要经历一番苦痛挣扎。
羡慕别人光鲜生活,也许别人前十年付出了艰辛努力。
羡慕别人身材健美,也许别人长期克已自律,舍弃了许多口腹之欲。
羡慕别人学识渊博,也许别人每日灯下苦读。
也许正应了那句话吧,人生没有白走的路,每一步都算数。
那人生是不是也没有可偷的懒,偷回来的都要还,而且大概还会有利息。
想明白了这点,是不是心里会好过一点呢?
人生就是这样啊,苦乐参半,苦时想点乐,开心时记得有苦,也不会太得意忘形。
说起来,竟然这是场斗争,那自己是当自己的队友还是当对手呢?
想想大概是有时队友有时对手吧。
今天一早给自己列下十件待办事项,目前还有三件未办,一面恨着自己的拖延,一面又迟迟没有行动。
非要等到最后一刻才行动。
心里说着要跟自己和平相处,但和平相处并不代表放任自流。
因为心里还是有点追求,想要让自己更有突破一点,戒懒戒躁戒拖延,戒苦戒闷戒自怜。
都说人生如修行,这每一日的修行都不一样。
也许今天的课题是拖延,明天的课程是休息,后天的课题又是新的。
生活就是在各种混乱中找寻一点秩序,但从来没有一个一旦拥有就完美的魔法。
不会有一个解决你所有问题的天使,也不会有一夜暴富的神话。
当然,也不会有一个一旦理解就能永远幸福的道理或领悟。
人间路,一步步,每一步都是修行,每一步都是执悟。