真想把自己回个炉

真是很无奈自己这个破身子骨了，前几天还好好的，昨天就觉得胸闷背沉不想起了

前几天吃饭也还好好的，今早晨就突然没食欲了

感觉又气虚的严重了，整个背都想窝着，又肯定有气滞，胸口到脖子下边的皮肤摸着都是粗糙的，去年冬天也是这样，吃点血府逐瘀丸就能过来

这次没吃血府逐瘀丸呢，是因为自己觉得气虚严重，有点有气无力，这气虚和气滞血瘀真的是恶性循环

这几天好的变化是感觉颈椎和往下的部分不那么凉了，虽然捂上去还是没有透热的感觉，但那种冰凉也小多了

艾灸了两天下焦，就感觉不想动了，按说没关系啊，今晚上开始还是主要以腹部为主艾灸吧

这一天天的闹得个啥吧

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