开工日,朋友圈一片祥和,祝愿开工大吉。
不过想必会有很多人患有“假期综合症”。
百度搜索了一下,竟然有这个的解释,看来这个问题普遍存在。
假期综合症又名节后综合症,节后综合症是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束。
如果出现了这种问题,该怎样做呢?
1. 制定工作目标
2.让工作忙碌起来
现在的我还在加班,因为太忙,这次的作业就是想吐槽下假期综合症,如果有这个问题,也是幸福的了。
我继续加班……