昨天午餐，厂的工作餐又是用卜页炒的菜，不由得皱眉，深深的叹了一口气，但又不想表达的太情绪化，让老板看了不满，对别人的影响也不好。只能坐在那边玩手机边有一口没一口的吃着，貌似无表情的外表，内心中却有无限个碎碎念，只是不能发作而已。吃吧，不想吃，不吃就饿肚子。不满又无奈。一顿饭吃下来无滋无味。只图吃饱。

吃完饭回到自已的地方，坐在那，不免这样那样碎碎念：

      1.老板生意越好就越抠，以前加明（工厂以前的负责人）在生意不好也 还有一荤一素一汤，现在生意好了，直接就是一素一汤了，而且天天吃一样的菜，不是卜页炒这个就是卜页炒个，没有卜页就不炒菜了吗，天天吃天天吃烦不烦，恨不得全扔垃圾桶里去。。。

2.好吃就多吃点，不好吃就少吃点，再不济不怕麻烦就自已带饭。

      这近在家也时常跟家人时不时的说：晚上吃点好的，我爱吃的吧，在厂里已经吃的很糟心了。。。每当此时我心里都会闪过一念头：我这在客观复述了。。。快停止。但嘴又在一吐为快。

你聚焦什么样就会得到什么

      今早老公从冰箱拿出一条我不爱吃的鱼，问我，今晚你要吃点什么？可我当时啥也没听见，眼里只看见鱼了，最近对这个菜有诸多的不满，负面的情绪堆积，于是皱着眉：怎么又买这个呢，我不是跟你说了，不喜欢不喜欢。

老公不高兴了，瞪着眼，我不是问你想吃点啥了，再说了，你不喜欢你可以吃别的，但也不能不让我吃，你怎么喜欢把你的想法强加到别人的身上。。。

      他这些说法，原本我是接受的，但看他瞪眼，我就有点来气：家里就我们俩吃饭，炒得菜不多，还有一个菜我不能吃，在厂里吃的不好，在家还有我不喜欢吃的菜，你有没有想想我的感受，你记住了，这个菜不许买了。。。

这两件事情我都聚焦在菜不好吃的这件事上，所以吸引来家里的菜也不合我的味口。

对于工作餐的负面情绪因为这近老是吃不香而得到放大。

我是不是可以换个角度这样想：

1.工作餐是免费的，他虽然不好吃。但也减免了每天自带的麻烦。自已带还要自已忙，自已忙的话乱七八糟事就多了，买菜作饭洗碗等等，厂里提供免费的午餐，这些乱七八糟的事不就免了。

2.工作餐好吃，就多吃点，不好吃就少吃点，带着愉快的心情吃饭，有利于消化。

3.既然是工作餐，就是争对大家伙的，又不是只有你一个人这样吃。大家都这样吃。

4.现在很多厂都停产放假，作生意开厂都不好作。虽然我厂效益不错，但作为老板居安思危，抠点也是很正常的。

5.对工作餐不满也好，家里的菜不满也罢，核心问题是菜不合我味口对于我来说太正常不过了不是，我和老公都不是一个省的人饮食文化差异自然就大。

工作餐只是我在工厂体验的一部分，还有更多正面的东西值得我去聚焦：

1.工作时间相对自由：

车间的同事每天都是7：30准时上班，而我原本就8：00上班，拖到8：30，9：00上班，老板也对此很包容，只要我把手头上的活干完了就行。下午上班时间车间是12:30,我原本1：00上班的，还可以午休到1：30甚至是1：50。

2.工作内容轻松，下下订单，还作点与帐款相关的一些工作。

3.工作环境自在，完成本职工作就可以自由自在的作自已想作的事情，看电视玩手机老板都不干涉。

4.工作环境人际关系简单，正适合我这种神经大条，直爽的人，不用担心说者无心听者有意。不用为复杂的人际关系而烦恼。

5.工作场所冬暖夏凉，冬天有取暖器，夏天有空调，对于我这种冬天容易长冻疮的主，是再好不过了。

6.还有春节的带薪休假，在我厂车间员工都是作一天拿一天工薪，只有我是可以带薪休假的，特别是春节可以到正月十六才上班，休假时间17到20天，真是好极了。不用上班还有钱，能无忧无虑的玩。

这样的工作不正是我符合我的要求么。

这人没有十全十美，工作也亦然。

连我小姑子都说，我运气怎么这么好，能找到这么舒服自在的工作。看来我的工作也是让人羡慕呀。

这样想想工作餐这件事似乎没这么重要了。但我依然许下个小心愿希望得到宇宙爸爸的成全

在饮食这件事上我想体验

1.工作餐，今天吃这个菜，明天吃那个菜，想吃辣的，下饭的。

2.老板大方点，在工作餐这件事上能投入大点，能让我们员工吃好点。

3.家里就餐：我希望老公能在网上学点作菜的方法作出合我味的饭菜。