“懒人”也可以爱上收纳
我一直是个很懒的人,从小到大很少收拾屋子,衣服扔得满屋都是,从衣服堆里扒拉出哪件像样的就穿上一阵子,如果它不小心淹没在衣海就只能看运气,等它下一轮再浮出海面了。
各种物品也都随机摆放,要找个东西出来可不容易,需要翻箱倒柜,闪躲腾挪,左看看,右摸摸,念念有词:“我记得上次就是在这看到它的呀...”一番折腾下来,最终的结果往往是,放弃吧,等不找它的时候,它自己就会出来。
对于别人让我收拾整理的要求我总是很不耐烦。
每当家人让我收拾屋子,我总会隐隐觉得,凭什么你让我收拾我就收拾,我的地盘我不能做主了吗,不爱收拾就遭人嫌弃吗,所以相当消极怠工。
遇上家人好心帮我收拾了,我还是不高兴,心想既然你们喜欢收拾,都已经收拾好了,那我索性什么也不做了。
另外,我从前还总以为,“收拾”是件很简单的事情,不就是把东西都扶起来,排列得整齐一点,摆在外面的东西都塞到柜子里,关上柜子门,就ok了吗。这么简单的事情,不值得浪费时间去做吧,乱一点就是我的个性呀。
所以我就这么“心安理得”地懒了二十多年,直到二十九岁,走到人生的困路上,遭遇一次深刻的迷茫,不得已而开始改变自己,这个过程中,尝试过不少可能,也突然遇上了收纳,我第一次开始审视自己的屋子,清点物品,丈量尺寸,这时才惊讶地发现,收纳不仅是整理物品,也能整理心灵,即使是“懒人”也能爱上它。
如何爱上并坚持收纳
1.积极心理最能温暖懒人
作家张春讲过自己的经历,她从前也很少整理收拾,家人总是好心地帮她整理一新,如果她想要按照自己的方式整理物品,还会被说:“又不是你在收拾,你还没起,我妈就收拾好了。”让人无法回答,因此,她对于家务无能为力,也就不可能喜欢。
搬了家的她,发现自己终于可以按喜欢的样子布置起自己的家了,让家变好的积极愿望打败了懒癌,她开始研究各种收纳打扫技巧,把收纳书和收纳工具用了个遍,终于把家打理成了一个温暖舒服的小窝,自己也成为了一个喜欢并且擅长整理的人。
心理学家李雪说过,人对整齐有条理的环境的向往是天然的,当有了一个可以自己做主的空间后,自然会涌出想要照顾好它、打理好它的愿望。
曾听一位心理学家说过:“懒人不要攻击自己,那是懒的源泉。”其实,懒并不是天生的,当我们不再自己轻视自己,想要好好爱自己后,“懒”就能迎刃而解。
我自己经历了从愤世嫉俗到积极生活的转变,从消极状态一点一点提升心理状态的过程中,开始体验到了积极管理自己的好处,对自己有了更多信心,自然地认同了“收纳是掌控生活的第一步”,当我尝试跟着学到的技巧收纳整理后,我惊讶于自己的生活环境的转变,并且从中看到了一个全新的自己。
所以,我们内心的积极感、掌控感,就是改变“懒”的最强动力,不妨从尝试入手,给自己和收纳一点信心,看看收纳能给心理带来什么样的改变。
2.拍照对比,再也回不去了
开始收纳前,记着给要收拾的地方拍照留念,收纳过后,再拍一张。没有对比就没有伤害,看到干净整洁条理清晰的劳动成果后,你再也不想回到物品随时要倒塌、扭作一团的状态了,是不是干劲十足~
3.怎样迈出第一步:清点物品、断舍离
真的开始动手收纳也不是那么容易的,经常是决心有了,但怎么就那么不想动呢?总在担心会不会很麻烦?怎么收拾才好呢?那么怎样才能更容易地开始第一步呢?
从最简单的做起吧,只需要把要收拾的东西一一摊开放到地上、床上,清点一下自己都存了些什么货:过期的,扔掉。坏掉的,扔掉。不再喜欢的,扔掉。相信我,那些你舍不得扔的东西,大部分都是再也不会用的废物。扔东西可是很爽的一件事啊,从一件很爽的事情开始,无形中给自己增添了几分动力。
东西都摊开看清了,脑袋自然就会去筹划下一步该怎么做,不用再费力去催促它了。
4.分类分类分类!重要的事情说三遍
东西都摊开后,我们就可以连连看,给他们分类了。有人会说,把东西都摆整齐了,放柜子里不就行了吗,为啥还要分类呢?我认为,收纳中最重要的一步,就是分类。
分类存放后,相当于给所有物品一个索引,要想找到一个东西,根据分类,很快就能找到。找东西有了如此便捷的体验,能不对收纳上瘾吗。同类物品归一起,什么东西太多,什么东西太少,都可以一目了然,补充或者减少物品也有了依据,减轻了大脑很多负担。
分类的原理存在于很多领域,笔记本需要分类,电脑上的文档需要分类,写文章分类后也会更加条理清晰,就连思维都需要分类。我也是在收纳的过程中直观地体验到了分类的好处,有条理,易分析,所以我有意把分类的原则用在各种事上,收益颇多。
分类时要做到不重复不遗漏,尽量做到一个格子就放一种东西,不要轻易把分类打乱。比如,分好了短袜的区域,不要因为有点没放满,就把孩子的袜子也放进这个区域,这样就违背了分类的初衷,因为不同的分类混在一起,很容易引起混乱导致放弃。
收纳所做的,并不仅仅是把东西放整齐,更重要的是搭建一个长期的物品收纳框架,在这个框架里,物品可以随意进出,但框架稳定地支撑,这样才能长久保持高效和整齐。
5.规划设计
分类完成后我们需要设计一下怎么给每类物品找个家。可以量一下橱子大小,把尺寸记录在一个本子上,并且在本子上先设计每个类别的摆放位置,计算需要的收纳工具大小,这时候需要什么样的收纳工具,就显而易见了,不至于买很多没用的。
规划设计时最好根据动线来设计位置,比如早上起床要找内衣袜子衣服,就把这几样东西都放到临近的位置,顺手就都拿了。
6.收纳工具
可以可劲买美美的,淘宝上宜家里有那么多风格种类的收纳盒,看了就高兴。
可以自己动手废物利用一把,比如把废旧纸盒裁剪到合适的大小做收纳盒,用过的饼干罐子用做收纳盒,也成就感满满。
7.物归原处的原则
要让收纳更长久地保持,需要坚持物归原处。这需要开始做规划时就把物品的收纳位置固定好,一切按照规划设计的图纸来,东西用完以后有意识地把它收回原位,下一次就再也不会找不到了。当养成习惯之后,收回原处也不会觉得那么麻烦了,毕竟东西马上就找到而不用苦思冥想的感觉太过瘾了。
8.失败了也无所谓,再来一次
最后一点也很重要,就是不要怕失败,即使收纳过后,屋子还是有点乱,或者没坚持太久就忘了当初的收纳设计,这时候不要就此放弃,骂自己就是懒,要给自己一点时间。其实再次变乱也是不可避免的,重要的是每一次面对乱都坚持下去,把它当做升级的机会。
小行动大改变
完成收纳后,仿佛给自己的空间和心灵都做了一次“排毒”,让滞重的空间重新变得流动了起来。生活空间变得整洁便利了,心情也跟着欢欣起来,并且节省了脑力,更从容更高效了。以前我早上出门总会手忙脚乱心急火燎地找衣服,出了门还心神不宁,说不定就忘带了什么,也没时间吃早饭,连带一早上都效率低下浑浑噩噩。现在衣服袜子都在固定的位置整齐地放好,早上起床,抹黑也能把衣服都拿出来,是相当爽快的体验。
神奇的是,收纳带来的惊喜不会递减,每一次轻松拿到东西,都会重新获得满满的欣慰,原地满血复活,所以,即便是作为一个“懒人”,也有了重新出发的勇气和动力,从小小的行动开始,实现一个又一个大大的改变。