“社交恐惧症”也是一种心理疾病?父母又该如何避免?
“社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。”
一般有社交恐惧症的人都是性格内敛的人,不善于表达,基于网络时代,很多人很多事情都可以在网上解决,会出现可以用表情符号的就不用文字,可以文字说明的不用电话,可以电话说清楚的,就不用见面,面对面沟通的几率大幅下降,如此大环境下社交机会变少,出现社交恐惧症的概率会更大一些。
父母如果要避免孩子出现社交恐惧症,要经常带孩子参加一些户外团体活动,尤其那些埋头苦学的孩子更值得关注,需要多与其他人交流互动,而不是一头扎进书本里,在学校里也要鼓励孩子多参加集体活动,而不致于变成所谓的“书呆子”。
其实无论社会如何发展,作为自然主体的人,还是需要与人交流交往的,只有现实的人与人的链接,心与心的交流才能让人感到温暖,体会到真情实感带来的幸福与快乐。