要想别人改，自己先要变；
要想别人变，自己先要改。
为何他学习后没有改变？
同学很郁闷向我诉苦，老公上了很多课程，亲子、夫妻关系、个人成长……可对待孩子依然没耐心，夫妻俩为孩子的事动不动就吵，她抱怨老公白学了，老公埋怨她只学不做。两个人仍然在僵局中，看着老公对待孩子的方式，她实在不能忍受。
先帮同学寻找方向。要想孩子好，她要关注的重点在哪里？请同学对亲子关系和夫妻关系融洽程度和她能量分配率进行评分，同学很直接表达，看他学习那么多可对孩子态度一点改变都没有，我整天都懒得和他讲话，有时他和孩子之间矛盾还怪罪到我头上，我们之间就争吵。显然同学的注意力还是比较均匀分配在孩子和老公身上，不同之处是投注孩子身上更多是焦虑，投注老公是负向能量。当把这两股能量呈现出来时，问同学：“无论是老公和孩子，你投注出去有多少建设性能够促使对方成长的能量？”同学毕竟是学习过的人，很快意识到她看似为孩子着想，实则更多是表达自己的情绪，并没有真正为她深深爱着的孩子做出有利行动。相反看清因为她的情绪，导致家庭整个能量都在向下行。孩子不接纳爸爸，老公和孩子斗、和她斗，她与老公斗又担心孩子。一家三口陷入一场没有出口的战争。
说到这里，同学开始自责，觉得老公说得对，她只在盯老公盯孩子，自己也并没有做出“对”的行为。人的惯性模式就是这样，不是指责别人，就是攻击自己，这样始终在负向能量里面打转。赶紧将她拉出来：“如何做才是对的行为，才可以支持到孩子成长，让家庭更幸福？”同学想想说：“还是先改善夫妻关系吧，不是都说夫妻关系＞亲子关系吗？”向同学竖起大拇指：“这样才是正确的方向。”
方向找到，接下来是如何做？方法同学不缺少，为何做不到？情绪这关是重点。同学对老公有一份期待心——你也是学习的人，学习就一定要有变化，学习就一定要做到。这都是同学的信念，信念是行为红绿灯。抱着这般信念，同学目光聚焦老公身上，发现老公对待孩子稍有不顺她就有情绪，评判心升起，期待心高举，行为具有破坏性。
告诉同学，大多数人都是这样，一是期待学习后立马就脱胎换骨，不管是对自己还是对方，都是奢望，真正的改变是在“做”中一点点发生。二是当你对对方有期待心，双眼盯着对方，特别在对方做不到时批评指责对方，一句话“你还是学习的人，我看你的课白上了”更是刺激对方，所有能量集中和你对抗，那还有能量用在改变上。对叛逆环境中长大的父母对抗意识越强，即使他认识到自己的行为不妥，但为了反击你，此刻他只能用曾经对抗父母的力量来攻击你！这一切看似有意，其实也是无意识状态下对旧有模式的重复。同学点点头，说她就常用“你都白学了”来激怒老公。
告诉同学，学习可以带来改变，但需要时间，需要不断正强化，对你对他都是如此。更重要是要清晰一点：学习后不是没有冲突没有矛盾，学习后也不是可以解决所有问题，学习带来的唯一好处是我们可以比一般人多一份觉察力、多些反思，多些有利建设少些破坏行为。
告诉同学，对自己负责，对自己所面对的关系负责，你好了家就好！
同学点点头，我们结束谈话已经凌晨一点。第二天早上，同学发来一条信息：
亲爱的早上好，昨晚跟你聊完之后我清醒了很多，同时也明确了方向，只有先建立良好的夫妻关系，才能建立亲密的亲子关系，有了良好的亲子关系，孩子才会有价值感安全感，当孩子心理营养足够时，有能量去做他喜欢的事情从而实现自己的梦想，亲爱的感恩有你。
（此小文，也送给学习后还在迷茫的你！问问自己：为了孩子的成长，学习后的你又真正做了哪些有利孩子成长的行为？）
