工作
1.本周周二到周四出差三天
体会：a.外单位的工作方式可以借鉴。
b.在出差中进行思想交流，让自己觉得自己该学习的东西很多。
2.周五进行重要工作的梳理和整理，以防工作漏安排。
总体评价：1.在工作中自己的工作思维方式比较烦乱，导致自己总是加班。
2.工作中受情绪影响太大，使得自己带着情绪工作，工作效率降低。
学习
1.阅读书籍“别怕，Excel函数其实很简单”书籍完成一半，未完成目标。原因：出差原因没有进行学习
2.本周吉他学习2小时，未完成目标。
3.练字7页，完成目标
4.英语单词背诵每天25个完成
总体评价：完成度很低，自己没有认真按计划执行，一旦出现一点小状况就放弃计划。
生活
1.游泳3km未完成，原因：膝盖骨痛
2.keep练习2小时，目标3小时
3.冥想完成五次，合计50min左右。反思：为什么冥想过程中总是打瞌睡。
家庭
1.给爷爷打电话，祝寿完成
2.与父母两次视频通话完成
下周计划
图片发自简书App
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