2022年春天，一批自由职业者，开始回归职场。 过去两年，自由职业一度成为许多打工人和应届生心中的“桃花源”。根据人社部2020年的数据，中国有超过2亿人在“灵活就业”。有招聘网站的调查显示，2021届大学生中，自由职业者占比攀升至15.8%，几乎翻了一倍。 这些人试图将自由职业，当作职场倦怠、人生迷茫、行业内卷的出路。但当许多人真正辞职转向自由职业后才发现，自己误解了自由职业——不上班，不等于不工作，自由职业本质上还是一个职业。 “自由职业并不自由，梦想很美满，现实很骨感”，六位来自不同行业的自由职业者，不约而同地向开菠萝财表示。他们曾期待着能够自由分配时间，一边赚着钞票，一边规划人生，还能探索无限可能。

但在很长一段时间里，他们却被更焦虑的情绪、更难缠的甲方左右，近两年的大环境下，还随时面临着入不敷出、社交减少的风险。 你或许想不到，压倒自由职业者的一根稻草竟是，工作太自由、作息不规律。他们中有的通过强行规划工作时间，逼自己回到正轨；有的却没那么自律，开始放飞自我，昼夜颠倒地刷小说、打游戏；更有人的身体已经发出警报，失眠、胃病、尿酸高的毛病都找上了门。 最终，在权衡利弊之后，求稳的自由职业者做出了一个共同的选择，重回职场。可等待他们的，是不适应、不合拍、状态差……正如一位受访者所言，“我需要时间恢复工作状态，但不知道职场还愿不愿意给我这个时间。”

“做个自由人还是打工人？”这或许是每个职场人时常会纠结的话题。看完他们的讲述，你或许会有新的答案。 做3份兼职还负债，我发现还是上班更简单 孟良 | 27岁 公益机构策划 时间：7个月 上一份工作离职前，我很长一段时间内的状态都很糟糕。明明工作和老板都不错，自己却总有一种被困住的感觉，对未来非常迷茫。 那时，之前认识的一家公益机构的负责人找到我，邀请我以兼职的方式，帮忙一起筹备公益日活动，并为机构进行策划工作，每个月有4500元左右的报酬。 正好我想找这么一段时间，慢慢把自己的生活捋清楚，便答应下来。我在去年8月正式辞职，搬去了广州，开启自由职业。

要靠自由职业赚到跟全职一样的收入还是非常困难的。除去房租和社保，4500元并不够用，我还得兼职剪辑一档播客节目，并为一个研究项目工作。每份兼职，都不比正式工作轻松，想做好也很有挑战性。 这半年多，几项工作做下来，我的收入只有之前全职的1/3左右。由于我此前存款不多，也没有很好的财务规划能力，加上还有看牙等长期支出，自由职业之后的我，负债了，这也直接影响了我的心态稳定。 一方面，收入不稳定后，我开始每天担心现有的工作能不能继续下去，这个项目做完后还能做什么。另一方面，我不在职场里的时间越长，就越不确定以后还想不想回职场、能不能回职场，这种焦虑情绪持续困扰着我。

事后反思，我觉得自己一开始并没有做好“自由职业”的准备。我一直把这段时间当成一个“非正常”的临时状态，所以可以接受不买新衣服、低生活成本的方式，但这种状态不容易持久。同时因为有负债，我也开始给自己暗示，认为只要找到工作，肯定能很快把负债还上。自由职业半年多后，权衡之下我决定重返职场。 不过，自由职业也给我带来了很多变化。我之前在北京工作时，觉得自己好像一直在追求一个并不清晰、距离遥远的目标，但也没法停下来。这半年多强迫自己停下来之后，我发现生活或者工作不是只有原来那一种，也并不是只有一种可能。 王恩 | 30岁 翻译+运营 时间：2年 因为疫情在家办公了一段时间，没有通勤、没有开会，做完工作就可以光明正大地摸鱼。那段时间，我看了一本叫《一周工作4小时》的书，里面“数字游民”的概念对我影响比较大，在总结了自己的接单渠道后，我成了一名自由译员，同时帮一家机构运营新媒体账号。 起初，

一下子脱离了外界的掌控，我放纵了一段时间，结果作息颠倒，工作也是想做就做、不干拉倒。后来我强迫自己规划工作节奏，像上班一样每天安排固定的工作时间，还增加了固定的运动时间、做饭时间，开始享受这份自由。 除此以外，因为回家不必再等假期，我可以买便宜的机票。在自由职业的第一年里，我花了更多时间回去陪伴家人，还专门抽了一段时间完成了在老家看房买房的计划。 不过，有了房贷支出后，我的固定成本开始上升。没有了年终奖和补贴，我全年的收入要比在职时期少六七万，收支勉强打平，基本上赚多少用多少。

这会对我的生活带来一些影响，比如我不甘心就此离开北京，为了节省成本，把家搬到了离市中心两小时车程的地方；再比如，自由职业后，只要外出吃饭，我都会下意识地关注价格，点菜的时候都会在内心计算总价，还会注意要在地铁结束前回家，因为打车太贵了。 受疫情影响，我接到的订单量开始不稳定，后期还只剩下一些性价比不太高的订单，工作时间变长不说，一旦拒绝某个单子，下次有机会对方就不找我了。 原本我做自由职业是想有更多可以自由分配的时间，但后来发现，以前我一天读书一个小时，自由职业之后，读书时间并没有变长。

理想中的情况是，我自己当老板，做一个账号、树立自己的IP，但我又下不定决心去做。今年3月，我决定回公司上班，同时积累资源，为自己创业做好准备。 如果想长期做自由职业，我建议打造一个现金流业务，或者创造一个能够重复销售的产品，这样才能可持续发展，而不是靠贩卖自己的时间赚钱。后者只是换个地方打工，并不是真正的自由。 所以做自由职业还是要首先技术型领域，例如IT领域，这样才能保证你的付出可以得到超额回报。