2018年7月25日DAY10+15号昕月+《人生效率手册》+21天阅读写作自律计划

善用工具是智者和愚者的分水岭

生活中,高频有效的工具有——

1计划工具,效率手册

2总结反思工具,总结笔记

3学习工具

读书笔记

演讲笔记,沟通表达与公众演讲能力

康奈尔笔记法

4反思工具,灵感笔记

5社交工具,社会资本

6旅行工具,旅行笔记


1效率手册主要是为做计划而生,千万不能把一天实际发生的内容加进去,实际发生的事情应该属于总结与评估体系的内容。

一定要随身携带!

怎样将效率手册发挥出至少80%的价值呢?

首先,要清楚地明白,你在上面书写的计划对你实现自己的人生目标有着怎样的影响。

其次,关于书写顺序。

关于早起——从早起开始。

关于目标管理——计划。

关于反思机制——总结与评估。

关于每日计划。

每日目标,每日清单,每日日程安排表,早起与晚间安排五个部分。

每天至少拿出3小时来提升自己

重视对学习和健康两大领域的投入

2总结是反思的开端,如何有效地进行复盘

复盘是对思维的训练。通过复盘,当某种熟悉的类似局面出现在你面前的时候,往往能够清楚地知道自己将如何去应对,在你的脑海中就会出现多种应对的方案,或者你可以敏锐地感觉当前所处的状态,从而对自己下一步的走向做出判断。

每日复盘的六个步骤

第一步,时间记录

遇到阻碍,直面困难,迎头而上,有的时候,敢比会更重要。

第二步,未完成事项

第三步,多完成事项

第四步,原因解析

第五步,时间管理建议

第六步,今天想明白的一个道理,每日一反思

周总结复盘

一年就是由52次项目构成的。我们一年要打52场战役,这52场战役中,我们都需要不断在期间评估我们的得与失,也就是完成复盘的工作,这对我们来说非常重要。因为我们每做一个项目,都是基于前一个项目的成功或失败。

两个前提——

每周复盘是基于每日复盘的,

每周复盘工作要避免繁冗复杂。


这一章节详细讲了善于利用工具来提高效率,关于效率手册和总结笔记的使用方法。

坚持复盘有一个月时间,主要问题就是这两种没有分开,还没有清晰的目标,以流水账为主,也缺乏深刻的反思和总结。

因为不知如何周总结复盘,迟迟没有做,今天只是简单对上一周进行了回顾,都觉得有所收获,有些事情可以避免重蹈覆辙,如果做好,收获会更大。

通过读书,发现自己存在的问题,运用书中的方法逐步落实到实践中,不断修正,这样才会得到进步。

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