小豆苗今年上一年级了，每天都很开心地背着卡通书包去上学。然而豆苗妈妈很忧心的一点是，豆苗在家里写作业是一个大难题，她总是写着写着开始东看看西摸摸，一会儿去喝水一会儿开始盯着窗外的树枝发呆，本来一个小时能完成的作业总要拖拉两三个小时才能完成。

其实，和很多一年级的小朋友一样，集中精神写1个小时作业并不是一件容易的事情。即使对于心智成熟的成年人来说，长时间集中注意力做一件枯燥的事情也颇有难度啊，更不要说小孩子了。

别担心，这不是豆苗和成年人的错，只需要正确的引导，艰难的事情也可以轻松完成。

面对一个难题，一般人的第一反应是，哇，有很多难题解决不了，久而久之就放弃了；而在高明的人眼中，是去寻求每个难题的解决办法，让难题从难到易，从无到有，从不喜欢到喜欢。作者原尻淳一的《高效能阅读》一书，就是教人们如何变得高明，以阅读作为基础，让小白成为阅读精进者，彻底爱上阅读并利用阅读过上想要的生活。

作者原尻淳一，龙谷大学经济学部客座教授，生于1972年，获得龙谷大学研究所经济科研究硕士学位。毕业后进入知名广告公司工作，随后在大型公司从事艺人、电影、动画的营销和企宣工作，继而加入Bloom Concept公司, 负责面向大型制造商的新产品开发、营销等咨询工作，并任企业培训讲师。正是大量在营销方面的工作，原尻淳一多年来累积了很多提高相关专业技能的能力，阅读，是他开拓人生道路不可或缺的一部分。

《高效能阅读》这本书，并不强迫人们去读书，而是建议从动机出发，阅读适合的书，让人先和书籍开始恋爱；同时，原尻淳一明白读书并不是有趣的事情，但是加以辅助手段，比如，将读书和美食结合，设置定时读书的习惯等等，读书自然会变得有趣；如果想成为职场上的精英，无论是提高通用工作能力，还是增强专业能力，坚持阅读是最好的途径之一。

21世纪所欢迎的，必然是踏出开拓之步的人。这句话，放在什么时候都无比适用。

我最渴望是，是把自己沉浸在伊恩时间里。

首先，开始问自己一个问题，什么是最佳的阅读状态？

当人做一件自己十分感兴趣的事情时，一般察觉不到时间的流逝，一眨眼时间就过去了；但是做不感兴趣的事情时，仿佛十分漫长。这是由于人对时间的感觉不同引起的。人对时间的感觉，分为两种，一种是柯罗诺斯时间，另一类是伊恩时间。柯罗诺斯时间是用钟表测量到时间，我们通常所看到的就是它；而伊恩时间是一个很棒的东西，它是一个人精神集中的时间，当你在看剧的时候，沉迷在画画中、美妙的舞蹈中，时间流逝地飞快，这就是伊恩时间的妙处。

如果每一次阅读，都是伊恩时间，必然能创造出不一样的人生。原尻淳一在《高效能阅读》这本书里，送给读者的最大礼物就是打开伊恩时间的开关。

“但在发生某种创新或诞生创造性异物的时候，流经创造者身体里的时间感觉，从古至今都是伊恩时间。”

人为什么要阅读？

作者原尻淳一认为，阅读的目的一般可以归纳为两种：实读和乐读。所谓实读，就是以产出为目的来读书。阅读的过程中，消化咀嚼作者的思想并把作者的思想转变为自己的想法输出。好的教育和不好的教育差别在哪里？很多教育家辩论了很多年的问题，原尻淳一给出了简明的总结：上大学以前，读书更多的是考试导向，人们并不断的充实自己的知识库，因此读完之后，输出很少。但是到了上大学后走上职场的道路，读书仅仅输入就不够了，我们需要更多地考虑如何输出，把书为己用，那么，好的教育能够引导人掌握输出的方式，利用先用的知识创造出新的知识，推动世界发展。你，做好导出自己所有的准备了吗？

不要误会阅读，它的真面目十分有趣

高中生总是争抢着买热门习题集来做，面对枯燥无味的做题过程，这种热情源自哪里？因为人们有要考上心仪大学这样一个契机从内心鞭策自己。阅读也是一样，想更加深入了解自己的专业领域，抱着好奇的心态去探索，阅读其实很有趣。如果你想和各种人都可以侃侃而谈，如何做到腹中随时有料可以说？回答很简单，阅读吧。

作者原尻淳一有很多年的阅读经历，从曾经为阅读所苦恼到年阅读量达到300本，同时，作者不断实践和练习，掌握了许多提高阅读效率的技能，并一一展现在在《高效能阅读》一书中。

伴随美好的回忆

挑选集中的时间阅读，让读书成为习惯。比如说，可以选择安静的餐厅或者咖啡馆，这样，我们可以一边享受美食和咖啡，一边开始开始阅读之旅，持续几次这样的体验，脑海里对阅读的记忆形成了定式并总伴随着美好的记忆，因此会主动地迫不及待想再次经历。

创造特定环境

人们总看到朋友圈里PO出来精致的各餐厅照和旅游照，总是心动不已，想去试一试，环境对人的行为活动影响很大。在一个心仪的环境里，人更加容易静下心来。因此，不妨考虑将家里的一个角落设置为读书角，把书和艺术品按照自己喜欢的样子摆放好，怎么舒服怎么坐，家里有这样一个地方，更加增加了对读书的兴趣；或者和家里的小朋友约定一个特别的甜点时间，带着小孩子出门在咖啡厅里阅读、写作业，略微嘈杂的环境给人带来的紧迫感，更加会一气儿将书看完。

建立互动的过程

一个人阅读或许沉闷，那么两个人，三个人，甚至更多人一起呢？当今的通讯手段十分发达，人们很容易就可以找到各种各样的方式和人交流。如果对书籍本身有意见，你可以直接找到作者的邮箱或者微博留言；很多城市会定期举办读书会，大家同期阅读完一本书之后，聚在一起分享意见；微博微信上也有各种各样的读书号来用来分享好的书籍…阅读的时候选择适合自己的方式参与进去，带动人的积极性，这个时候读书不再是闭门造车，你成为了参与者。

建立自己的数据库，没错，把自己当做世界的中心就好

同样的工具，给不同的人使用有完全不同的效果。原尻淳一在《高效能阅读》这本书里说到将看似普遍的云端巧妙的应用起来，不知不觉中也成为了自媒体重要的一部分，你看，成为输出方并没有那么难。

近年来，云技术越来越发达，人们可以从不同的设备上传和下载数据。你可以将看过的书籍，阅读时产生的灵感，书评和想读的书籍等等，按照需求主题分门别类上传到文件夹中。这个也是一个很有意思的事情，比如说，这个月创立的主题是：如何进行项目管理？到了下个月主题可以是：如何和家里的小朋友沟通？当自己的数据库不断充实的同时，清单也可以放在网上分享给其他人，从你开始分享的时刻，已经是知识的输出体。

但是很多人对于这么简单的事情却懒得去做，赶快抛弃自己的拖延症行动起来吧，花很少的时间整理自己阅读过的内容，能够在其余的时间里保持清爽的思路，何乐而不为呢？