中华文化博大精深，源远流长。
中华优秀传统文化有很多经典，这些经典千百年来指引着我们，滋润着我们的心田。有的经典字数不是很多，篇幅适中。经典蕴涵的深刻道理对人生有很多很深的指导意义，非常值得每日背诵。通过背诵经典，学以致用，学以润身，非常好。
有意发心背诵中华优秀传统文化经典的朋友不简单。
我们以《大学》这部经典为例，谈谈如何背诵经典，以达到学以润身的效果。《大学》全文两千字左右，背诵一遍也就是几分钟的事情，非常值得我们每日读诵，每日背诵。当然，《朱子治家格言》《中庸》《正气歌》《文昌帝君阴骘文》《孝经》等中华优秀传统文化经典，篇幅适中，很好背诵，在此一并推荐给大家。
在背诵经典前，一定要熟读，多重复，要对文本特别熟才好背。
不论多么难背诵的文章，如果想背但没背下来，一定是重复的次数不够。这和智力、智商没有关系，和体力、毅力有关系。一遍一遍地读，不要管是否理解《大学》等经典的意思，不要管能否背下来，先熟读，读到非常流利再去背诵。上班、上学的朋友，建议早上起床后读一遍《大学》，晚上再读一遍，一天至少通读两遍。如果一早一晚各两遍、三遍或者更多，这样更好。如果每天早晚读各一遍，两个月后通读《大学》会非常流利。
背诵过程中，每天通读几遍很重要。
一旦决定开始背诵《大学》等经典，在全部背完之前，每天要至少通读两遍以上。反复读诵能培养语感，利于以后的背诵。
合理安排每天的时间。
晚上睡觉前一个小时，用于背诵新的内容。背诵前，先读五遍当天要背诵的内容，然后通过回忆开始背诵。想不起来再看书，这部分内容再读五遍，再回忆。如此反复几个回合以上，当晚的内容基本能背诵了。
次日早上，用一小时复习昨晚背诵的内容。
学生或上班族白天事情多，早上时间要充分利用。早起，复背昨晚的内容，先默读三遍，尝试背诵。如能顺利背诵，则背诵5-10遍即可。剩下的时间，通读《大学》全文1-3遍
白天的碎片时间用于复习已背过的内容。
上班族日常工作、家庭等事情多，比较忙。但还是有很多时间可以利用的。以我为例，接送孩子由我负责。从家到学校骑电动车用15分钟，返程15分钟，这样就有了半小时时间。晚上接孩子15分钟，回来15分钟，又是半小时。如果把白天接送孩子的时间用起来，每天就多出一小时复习已经背过的内容。有人问，你接孩子怎么背？我是骑电动车接送孩子，骑电动车时正好背诵经典。电动车骑得慢，不耽误接送孩子。不会背，卡住的地方，回来后重点去读就可以了。
只有去背，才会知道哪个地方没有背下来，哪个地方没有掌握。回来再看一眼没有背下的，再背，日积月累就可以背下《大学》。
要背诵部分的开头很重要，要把每一部分的开头都搞清楚，才好往下背诵。
熟读文本后，一旦每一部分的内容搞清楚了，每一部分的开头搞清楚了，再往下背就会脱口而出。往往是每一部分的开头搞混了，卡在那里，导致背不下去，有的就放弃了。
较难背诵的地方，要反复读，反复看，反复背诵，直到滚瓜烂熟。
会背和背熟有很大区别
上班族坚持一个月，能背下《大学》这样的中华优秀传统文化经典。背下某一部经典后，会背和烂在肚子里有很大区别，能背和背熟不一样。所以，一旦会背之后，每天都要背诵这部经典一遍以上。多多益善，日积月累，很快就可以把要背诵的中华优秀传统文化经典背得很熟。
真心建议大家坚持背诵《大学》《论语》等中华优秀传统文化经典，达到学以润身，学以致用，滋润心田的作用。
背诵经典，妙不可言！妙不可言！
